Citrus
Domanda
Ho avuto dolori alla prostata probabilmente a causa di infiammazione che finora non è stata confermata da personale sanitario come la mia condizione. Tuttavia, un amico mi ha suggerito di rimuovere gli agrumi dalla mia dieta. Questo sembrava per aiutare con il dolore, ma sembra che tutto contiene acido citrico. Io non credo di avere una allergia piena regola ad esso, ma esso o qualcosa di simile sembra irritare me e ho bevuto succo d'arancia al giorno per anni. Ho letto il succo d'arancia contiene acido agrumi 8% e mele crude possono contenere acido citrico al 10%. Che qualcuno può bere altro che acqua per evitare la gran parte degli agrumi?
Risposta
Ciao James,
Sarebbe molto fortunati se si è determinato il componente esatto in alimenti, che è la fonte della vostra irritazione.
I ' m in realtà non è a conoscenza di una buona fonte che elenca il contenuto di acido citrico di alimenti. Ma vorrei stimare le seguenti bevande sono bassi o senza acido citrico:
tisane (caldo o freddo)
Latte
caffè
acqua Seltzer
Alcune bibite
Alcuni nettari di frutta, quali come pesca o pera
artificialmente bevande aromatizzate pugno come koolaid (alcune che sono sicuro che fanno aggiungere acido citrico per insaporire, quindi si dovrà controllare l'etichetta)
Spero che ti dà un buon iniziare!
Laurie