Aumento di peso e massa muscolare integratori
Domanda
io sono 52 anni. old male, portatori di handicap e ho avuto denti per oltre un anno e mezzo. Ho perso un sacco di peso e mi piacerebbe trovare un supplemento o qualcosa per aiutare me aumento di peso e messo su qualche muscolo. Posso fare qualche esercizio e la mia dieta sarà presto migliorare quando ricevo i miei denti nuovi il mese prossimo. Ho bisogno di qualcosa per aiutarmi a ottenere più forte perché i miei muscoli sono appena iniziando ad atrofizzarsi un po '. Qualche consiglio su un buon integratore da utilizzare per esempio un mese o due, fino a ottenere i denti e sono in grado di mangiare di più. Grazie. Scott
Risposta
Ciao Scott,
Se si dispone di un GNC vicina ferma in, hanno polveri aumento di peso, che si usa con i pesi. Questi tipi di integratori sono ad alto contenuto di calorie in modo da essere sicuri di rimanere attivo durante l'utilizzo di loro. Vorrei anche usare un multivitaminico e un integratore antiossidante così, un supplemento di verdure aiuterà anche a ottenere sostanze nutrienti supplementari.
Prova spremitura pure. Vanilla yogurt, frutti di bosco freschi, proteine del siero, e GU può fare un bel frullato. Carote, pomodori, mele è un altro buona combinazione per la nutrizione. È possibile aggiungere una polvere i verdi per ancora più nutrizione.
Buona fortuna,
Dan Haley, CNC
www.marketamerica.com/alkalinenutrition