Organico rispetto sano - cosa è la differenza
?
Domanda
Ciao,
di recente ho scoperto un Whole Foods negozio organico nella mia zona. Sono uno studente di college vecchio 22 anni e ho trovato questo negozio interessante, ma costoso. Non ho idea se vi è una differenza enorme, o molto poco negli alimenti biologici vs cibo alimentari tradizionali. Chiedo consiglio nel modo più efficace cibo sano costo si possono proporre. Più o meno, mi piacerebbe sapere quali alimenti sono assolutamente d'dovrei comprare biologico, e quali alimenti posso realmente ottenere da un po 'meno e non importa più di tanto. GRAZIE!
Risposta
Eric,
In generale, il corpo umano può gestire un sacco di sostanze nocive non-troppo-tanto e prodotti più freschi in generi alimentari regolari dovrebbe essere OK se si è in buona salute. Tuttavia, se siete allergici, mancano alcune vitamine o minerali, o comunque molto sensibile alla qualità di cibo, si potrebbe desiderare di pensare all'acquisto di alimenti biologici. Mi piace quello che Steve Edwards ha scritto nelle sue "Top 4 motivi per mangiare biologico - e locale" articolo. Prendete un look:
http://bestofweightloss.com/recipes/2006/10/top-4-reasons-to-eat-organic-and-loc...
I pensa che si potrebbe desiderare di confrontare la reazione del corpo di prodotti freschi acquistati in diversi negozi. . Se non potete dire la differenza e se la vostra salute è buona, forse si acquista solo il meglio (per voi) degustazione cibi biologici
una questione diversa può essere con pollame, uova, pesce e - questi possono anche avere una migliore composizione chimica quando alimentati con mangimi naturali sani e free-range mantenuto.
Solo i miei 2 centesimi. Non che sperimentato in questo settore sono davvero. Posso solo dire che quando mi sono trasferito in Europa, ho sentito una grande differenza nella qualità alimentare il confronto con gli Stati Uniti, anche in generi alimentari regolari, e non posso dire organico da non biologici qui solo per il gusto di cibo.
= TZ