excercising con anemia e carenza di vitamina B12
Domanda
ho recentemente stato diagnosticato come avendo bassi livelli di ferro e una carenza di vitamina B12. Sono abbastanza attiva e vorrei sapere se devo cessare sco fino a quando le condizioni di cui sopra vengono corrette o se fa esercitazione avere alcun tipo di impatto sulle carenze di cui sopra? Grazie in anticipo.
Risposta
Hi Heather,
mi piacerebbe consultare un dietista registrato per confermare. Essa ha un effetto, ma vi consiglio di mantenere la vostra attività ma andando molto leggera con esso. Basta non spingerlo. Visita www.toolsforlife.cc per le altre linee guida e fammi sapere ulteriori domande.
Terry Linde C.S.C.S.
