2 dopo anno Roux en Y
Domanda
Per 7 mesi ho guadagnando 2-3 lbs./month.I non hanno cambiato le mie abitudini alimentari-I mangiare le stesse cose ogni giorno per vastissima, pranzo e cena- tutto ad un tratto ho iniziato a guadagnare dopo aver ottenuto fino ad una dimensione di 4 ora sono un 10 e temo io ottenere tutto il mio peso back.Is vi è alcuna ragione per questo? I Dont't spuntino o mangiare qualsiasi "spazzatura " cibo.
Risposta
Non è insolito alla boa due anni ad avere un certo peso "bounceback". La maggior parte dei pazienti RNY
hanno un bounceback del 15% al 20% della loro perdita di peso.
Vostro corpo non sta malabsorbing calorie più così è come se si sta assumendo in più del necessario.
È possibile monitorare attraverso FITDAY.com.
Oppure utilizzare allenamento con i pesi per aumentare la massa muscolare, che sarà aumentare il metabolismo a riposo. Alza
il metabolismo e si può mangiare di più o le stesse calorie e ancora perdere o mantenere.
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Alba
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