atkins
Domanda
se vado sulla dieta low carb mangiare solo 20 grammi al giorno perderò 30 libbre entro giugno 27 "
Risposta
Hi Tiffany,
non c'è una risposta dritto in avanti a questo tipo di domanda. Più precisamente, è chiedere se stessi, perché si vuole negare il vostro corpo le sostanze nutrienti essenziali di cui ha bisogno attraverso i carboidrati e rischiare un futuro di malattia?
si ricorda che una dieta è molto breve e ha tutti i tipi di effetti collaterali negativi. Tagliare fuori o riducendo drasticamente uno dei requisiti di base del corpo per evitare di danneggiare te. dovrebbe essere tutto un equilibrio di nutrizione con la giusta quantità di carboidrati /grassi /minerali e vitamine ... e di proteine corso-.
Ogni persona è diversa ed è per questo abbiamo l'analisi personale sul nostro sito qui sotto. I hanno visto e aiutato così tante persone che hanno attraversato numerose diete e realizzato il danno che può accadere.
quindi, posso onestamente dire che, in risposta alla tua domanda, sì, probabilmente potrebbero perdere il peso-e anche Salute- essenziale dal 27 giugno. E, nello stesso tempo in pochi mesi che ci hai messo tutto indietro su, ma non sono liberato degli effetti collaterali.
La scelta è vostra.
Tutto il meglio
Nevil
