Pelle e cioccolato
Domanda
Caro, Tanya Zilberter
Sono una ragazza di 15 anni, ma aspetta .. Si prega di non dire o pensare:. "ha solo 15, ma
non può essere così male come si dice che è "... io bingeeat. Beh, mi fermo a partire da oggi,
ma non so se il problema si ripeta ..
In ogni caso, la mia pelle è già cadente. E 'malato, io sono solo 15, ma lo fa. Posso
mangiare enormi quantità di zucchero tutto in uno, un tipico esempio è il seguente: il cioccolato (200g) e vendere 3-4 bar di medie dimensioni, e qualche torta. Fare che 2-4 fette.
La mia domanda è, sarà nulla di male a succedere ALL per il collagene già dopo
mangiato così tanto di zucchero in un giorno? È il collagene "attaccato" in alcun modo, e
sarà tutto essere di nuovo al "normale" se "normalmente" i prossimi giorni dopo?
Ho veramente a cuore la mia pelle .. Mi piace la pelle, ma amo il cioccolato così tanto come
bene .. io mangio ogni giorno frutta e verdura e cercare di entrare in tutte le vitamine necessarie (ad esempio
arance, carote e semi di girasole per la C, a ed e vitamine), ma tutti ho visto
è che la mia pelle peggiorare ..
si prega di aiutare
risposta
Kylie,
Niente male irreversibile può accadere in un giorno di abbuffate. Tuttavia, giorno dopo giorno, si può. Il rilassamento cutaneo può essere solo una delle conseguenze, l'altro è problema la sensibilità all'insulina, l'acne, l'obesità, disturbi alimentari, ecc potrei suggerire queste soluzioni:
1. Consultare il medico o psicologo per discutere il problema abbuffate.
2. Per controllare il vostro desiderio, provare una dieta low carb solo per una settimana e vedere che si può stare. Chance è grande che il vostro desiderio si abbassa come avviene per la maggior parte delle nostre persone a dieta: visita http://bantadiet.com
3. Prova il cioccolato senza zucchero e /o low carb ricette al cioccolato, per esempio:
Low Carb Chocolate Cake
bestlowcarbs.com/article1048.html
cioccolato senza cottura cheesecake
http://bestlowcarbs.com/fat_burning_index/2006/09/chocolate-no-bake-cheesecake-f...
Foods 1 grammo di carboidrati o meno
http://bestlowcarbs.com/article1112.html
crema al cioccolato Fragola
1/2 c fragole, schiacciato
1/2 c panna, montata
1 cucchiaio di Cognac
3 cucchiai di cacao amaro scuro
1/4 c mandorle, schiacciati
schiacciare o si fondono fragole, aggiungere il cacao e Cognac; piegare delicatamente il composto nella panna montata.
