Diabete & tardo Dinners
Domanda
Mio marito è di tipo II e di solito la cena tra 7: 30-8: 00, ha anche circa 2 birre e 2 bicchieri di vino rosso prima e durante la cena, poi lui non vuole muoversi dopo cena. Tutto questo è seguito da 21:00 pistacchio fest! Egli insiste sul fatto che i suoi livelli di glucosio selvatici (180 nel mattino) sono dovuti alla cena tardi, dico pookie cavallo fermare le bevande eccessive sotto forma di zucchero e tagliare le tarda notte pistacchio di. Esiste una relazione tra la fine cena e gli elevati livelli di mattina?
Risposta
Ciao Suzi!
Grazie per la vostra domanda di nutrizione. L'alcol può avere un grande effetto sui livelli di glucosio nel sangue. Vorrei raccomandare che ha tagliato di nuovo a 1 bicchiere di vino rosso al giorno, invece. Tuttavia, i dadi hanno un buon effetto sui livelli di glucosio nel sangue perché contengono grassi "sani".
mangiare a tarda cene possono avere un effetto al mattino, quindi è importante mangiare in precedenza. È inoltre molto importante mangiare nello stesso tempo ogni giorno per ottenere livelli di glucosio sotto controllo.
Se sceglie di bere alcolici, limitare la quantità e lo hanno con il cibo. Parlate con il vostro team di assistenza sanitaria sul fatto che l'alcol è sicuro per voi.
-George Rapitis, Bsc.
nutrizionista
