percentuale di grasso corporeo e di effetti sulla salute.
Domanda
Caro Kimberly,
penso che mia moglie è patologicamente obesi. E 'un caso che ho rinunciato a lei, nonostante oltre 7 anni di moine, incoraggiante, fastidioso, minaccioso, Ive ha provato tutto, ma il suo peso continua a salire. Ora sono preoccupato per lei la mortalità, e le sue in via di sviluppo diabete dell'adulto.
Lei è 5'2 "e 230 libbre. L'ho incontrata a 130 sterline. Ora, Im preoccupato perché, abbiamo comprato una di quelle grasso corporeo % il calcolo, quelli con contatti metallici che capire sei%. i riuniscono sono leggermente imprecisi al grado di forse 1-3% ogni modo?)
la prima volta che ha usato, ero sbalordito quando si visualizza una misura del 73%
Per confrontare, mi ha misurato il 23% a 5'8 "e 155 libbre.
in primo luogo, è questa quantità di grasso corporeo% possibile? Oppure potrebbero essere delle scale fuori?
Quali pericoli per la salute sono associati a questo livello?
Infine, visto che lei ha quel piccolo massa magra apparente, è fondamentalmente troppo tardi per lei di fare nulla ? C'è una cosa come un punto di non ritorno, quando si tratta di dieta?
Grazie per eventuali risposte,
Keith
Canada.
Risposta
Corpo macchine grasso può essere molto impreciso! E 'solo una stima molto generale! Ci sono molti fattori che possono influenzare la misurazione del grasso corporeo anche come idratazione, cibo, ecc ... È necessario essere adeguatamente idratata! Bere troppo poco prima del test o non abbastanza in grado di effettuare il test. Mangiare a destra prima del test può anche effettuare esso.
ci sono molti pericoli connessi con l'obesità tra cui il diabete, le malattie cardiache, artrite, disturbi del sonno, pressione alta, e la lista continua. Non è mai troppo tardi per invertire gli effetti dell'obesità !! Ma lei deve essere quello che vuole fare qualcosa al riguardo !! Può essere utile per iniziare la sua da andare dal medico per un fisico completo! Il medico può spiegare i pericoli e forse che avrebbe colpito a casa con lei. Forse si ENTRAMBI possibile impostare gli appuntamenti per i fisici medici in modo che non si sentirebbe che si sta raccogliendo su di lei. In questo modo si potrebbe sia farlo insieme e lei poteva sentire perché medicalmente è pericoloso essere così in sovrappeso!
Per quanto riguarda la perdita di peso, il mio suggerimento sarebbe per lei vedere un dietista che potesse lavorare con uno -nessuno! In questo modo si può perdere peso nel modo giusto e in modo sano !!
Kim Tessmer, RD LD
