calcoli renali
Domanda
i have pietre ossalato di calcio diidrato. Ho passato 50 pietre strane ora, e 10 mesi fa ho dovuto avere uno rimosso chirurgicamente. Ho davvero bisogno di un elenco di cibi da evitare. Io uso per avere una lista, ma sono fuori luogo nel passato. la prego di mandarmi un elenco di cibi da evitare. Mi ricordo che alcuni di essi, come il gombo, pomodori, fagioli, fagioli di soia, dr. pepe e coke. e anche limitato a due tazze di caffè al giorno. ma ho bisogno di tutta la lista. mi può aiutare in questa materia e se si trova qualsiasi altra cosa che mi può aiutare ulteriormente con le mie pietre sarebbero molto apprecated. vi ringrazio molto, Rosa Cagle
Risposta
Ciao Rose,
Il seguente è dal sito gastromd.com:
La maggior parte del rene pietre sono costituiti da calcio e ossalato. Informazioni sulle cause, sintomi e trattamento di calcoli renali si possono trovare presso il sito Web calcoli renali, calcoli renali, e di altri siti web. I calcoli renali si verificano negli uomini più delle donne, e possono avere una varietà di cause tra cui la dieta, i tuoi geni della famiglia, e di altri fattori.
medici utilizzati per prescrivere una dieta a basso contenuto di calcio per prevenire i calcoli renali. Questo approccio ha molto senso se si comprende come il calcio viene gestito nel corpo. I livelli di calcio nel sangue sono mantenuti abbastanza costante bilanciando l'assorbimento del calcio dalla dieta e prendendo calcio dalle ossa quando necessario. Cambiando la quantità di calcio nella dieta provoca molto poco cambiamento nel livello ematico di calcio Il rene filtra sostanze dal sangue, in modo da cambiare l'assunzione di calcio non cambia la quantità di calcio che viene filtrato dai reni.
Forse il passo più importante si può prendere a prevenire i calcoli renali sta bevendo 08-10 agosto oz. Bicchieri di acqua ogni giorno. Avendo abbastanza acqua nel vostro corpo contribuirà a ridurre la concentrazione di calcio nel fluido che i filtri dei reni. Alte concentrazioni di calcio e ossalato, fosfato o altri minerali sono necessari per formare calcoli.
Un altro approccio per prevenire i calcoli renali negli adulti è quello di mangiare alimenti ricchi di calcio e di evitare ossalati. Questo funziona in due modi 1) riducendo la quantità di ossalato disponibili, e 2) se il calcio è presente nella dieta con ossalato, poi calcio e ossalato legano nell'intestino. In questo modo, meno calcio e ossalato entrano nel sangue in modo che ossalati non sono disponibili per legare con il calcio nel rene. Non si deve usare integratori di calcio meno che non si parli con il medico.
Molto elevato consumo di sodio e di proteine può causare calcoli renali. Si dovrebbe usare poco sale in cucina o al tavolo ed evitare molti alimenti trasformati alta di sodio. Vedere la sezione dieta povera di sodio per maggiori dettagli. La maggior parte delle persone dovrebbero avere 2 porzioni di alimenti ricchi di proteine al giorno. Le porzioni devono essere circa le dimensioni di un mazzo di carte o di un hamburger quarto di libbra dopo la cottura.
Alta ossalato alimenti da evitare
Se si evita gli alimenti elencati di seguito è possibile ridurre l'assunzione di ossalato . Un elenco di cibi ad alto contenuto di ossalato più può essere trovato presso il sito Web di calcoli renali http://hometown.aol.com/rogerbaxtr/pages/Kidney_Stone_Page.html Se si mangia una grande quantità di alimenti in questa altra lista, mangiare meno può essere utile.
cioccolato
Tè
Spinaci
barbabietola cime
Peanuts
Mandorle
Pecan
Un altro sito osserva quanto segue:
Anche se ci sono molti alimenti che contengono grandi quantità di ossalato, otto alimenti hanno dimostrato di essere più in colpa per aumentare i livelli di ossalato nelle urine. Sono rabarbaro, spinaci, fragole, cioccolato, crusca di frumento, noci, barbabietole, e tè.
alimenti ricchi di ossalato:
Fagioli (stringa, cera)
tipi di leguminose (tra cui fagioli
in scatola in salsa di pomodoro)
Barbabietole
More
carruba in polvere
sedano
cioccolato /cacao bevanda altro cioccolato mescola
scure verdure a foglia verde
spinaci
svizzero bietole
barbabietola verdi
indivia, scarola
prezzemolo
birra alla spina
torta di frutta
Melanzana
Uva spina
Grits (mais bianco)
caffè solubile (oltre l'8 oz /d)
Porri
noci, burro di noci
gombo
Peel: limone, lime, arancio
Lamponi (nero)
ribes rosso
Rabarbaro
prodotti di soia (tofu)
Spinaci
Fragole
Estate zucca
patate dolci
Tè
crusca di frumento
di germe di grano
Speranza che aiuta!
Karen
www.getfitwithkaren.com
