calorie /giorno?
Domanda
Ciao, ho una strana domanda circa il numero di calorie che mangiamo a settimana. Diciamo che si mangia 1500 calorie al giorno, che è di 10.500 a settimana. Ma diciamo che si binged un giorno, per come 2100 calorie, potrebbe mediare questo fuori per eccesso di cibo da 300 ogni giorno per quella settimana? Oppure è tutto solo accumulano su che un giorno? Non i nostri corpi a capire il concetto di una settimana?
Risposta
Caro Andrea, quando mangiare troppo durante il giorno, il corpo ha a che fare con le calorie in più in quel momento. Il corpo immagazzinare le calorie in eccesso sotto forma di grasso. Più tardi nel corso della settimana, quando si mangia meno di quanto deve, il corpo bruciare il grasso immagazzinato per l'energia. Quindi tutti i livelli fuori alla fine. Laura Kraemer, Slimkids.com
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