bere e l'obesità
Domanda
ciao,
sarei grato se si può rispondere alle seguenti domande:?
c'è una relazione tra obesità e bere alcolici
fa una certa obesità bevanda causa di ogni altro?
ciò che limite può consumare uno se c'è una relazione?
grazie
Samer Twal
Risposta
Sì, alcol spesso contribuisce al peso in eccesso. E 'davvero non importa quale tipo o forma viene in, anche se ovviamente le bevande miste sono suscettibili di avere un contenuto di zucchero in più, a seconda di quello che è.
Alcol spesso provoca ritenzione gonfiore /acqua a bevitori regolari (una reazione al reazione di disidratazione iniziale).
bevitori problematici /alcolisti possono apparire emaciato. E 'perché hanno un problema completamente diverso da quello appena overindulging di tanto in tanto. Alcolisti tendono a saltare il cibo in modo da avere l'alcol. Altri bevitori possono trovare aumenta l'appetito ( "munchies") e le scelte altrimenti controllati nella dieta sono fuori dalla finestra (dopo un paio di drink, un sacchetto di patatine, un sacco di altri cibi spazzatura sembra improvvisamente come una buona idea quando, ovviamente, non è).
Avere uno o due bicchieri al giorno (come ad esempio un bicchiere di dimensioni moderate di vino o può /bottiglia di birra) è considerato da alcuni esperti per essere ok in individui altrimenti sani. Altri esperti preferiscono l'assunzione di essere limitate a un drink al giorno, o solo un paio di drink a settimana.
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