Dieta e Chinese
Domanda
Saluti
, Mr. Rapitis:
Io vivo in America, e mi piace cinese. Sono cresciuto con Sweet &Sour di maiale con riso fritto, e un paio di mesi fa ho provato il pollo arancione e caduto nell'amore con esso.
Sono attualmente a dieta, mantenendo il mio apporto calorico di 1500 max. Sarebbe godendo di un piatto di cibo cinese male il mio dieta?
Grazie mille,
Teenianne
Risposta
Ciao teenager!
Grazie per la tua domanda nutrizione. Dal momento che si sta mangiando a un livello calorico sano non vedo il motivo per mangiare un piatto di cibo cinese di tanto in tanto sarebbe una scelta sana. Finché non si va in mare tutti gli alimenti può andare bene in una dieta sana. Mangiare sano è davvero di moderazione e la varietà di mantenere una dieta interessante.
Spero che questo aiuti.
-George
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