Margerine sensibile?
Domanda
Hi
ho notato questo in due occasioni, che quando ho trascorrere del tempo con i miei bianca-che usano il burro reale non margerine-il mio dolore generale così come indigestione dopo un pasto migliora. Su questo googling ho scoperto che margerine, o olio di girasole almeno, contiene omega 6 acidi che sono infiammatoria in soggetti sensibili. Vorrei pensare di essere celiaca o glutine sensibile che io AM- conterebbe. Esso contiene anche altri artificiali composti che sono infiammatorie. Inoltre penso che potrebbe solo bastone per il vostro interni più da provare lavare margerine fuori le mani dopo la cottura rispetto al burro.
non posso trovare molto on-line su allergia margerine o la sensibilità comunque. Hai incontrato questo? Grazie!
Risposta
Caro Sue,
Mi dispiace di avervi fatto aspettare. Il computer non è sempre uno schiavo disposto
Per quanto riguarda la margarina: non esattamente il mio prodotto preferito, neanche. Vi è un'analisi molto graffiante della roba a http://www.stop-trans-fat.com, spiegando come (più commerciali) margarine sono fatti che potrebbero mettere fuori per tutta la vita. Che, fondamentalmente, conosce il risultato di essa, già, e cioè che è pieno di roba infiammatoria. Si tratta semplicemente di un prodotto davvero de-naturalizzato, che richiede modo troppo del nostro sistema di elaborare (ed eliminare tutto ciò che la "qualità alieno" irritare il corpo).
Quindi non è necessariamente anche un'allergia a un elemento, ma solo una naturale avversione per l'intera ricetta.
I metodi e gli ingredienti descritti nella pagina di cui sopra possono variare notevolmente da paese a paese specifico. Ma si può avere colpito su un punto che ci potrebbe essere relativamente troppo omega 6 nella maggior parte delle margarine: e troppo di una cosa buona non è più un bene è
Tuttavia, ci sono alcune margarine organici che sono fatti! da oli sani (girasole, oliva, di palma). Non dovrebbero utilizzare metodi che coinvolgono sostanze chimiche tossiche, sia. Alcuni possono contenere soia, tuttavia, che possono dare problemi alternativi in alcuni casi. Non sono un grande fan di soia per una serie di motivi.
Il oli nella margarina renderebbe molto "vischiosi" per lavare, ma nelle viscere altri elementi entrano in gioco. Sarebbe un aiuto più probabilità di ostacolare la lubrificazione - ma che non è sempre una grande cosa sia. I minerali e le sostanze chimiche o quello, non potrebbe essere più difficile per inviare il sistema aggiunto. In ogni caso, ogni volta che polinsaturi grassi o transfat è coinvolto, olisticamente parlando di avere un prodotto altamente mineralizzata - lontana da una sostanza vivente (vegetale o animale). Il costo è il corpo di un bel po 'per elaborare tutto questo, che solleva il calore interno, mentre gli oli /grassi sono già pieni di calore /incendi. Se uno è incline a infiammazione, o ci sono posti nel sistema /metabolismo in cui la forza vitale è debole si sta andando a sentire questa bella immediatamente dopo l'ingestione di grassi impuri.
Grasso in generale, nella nostra dieta, supporta i processi vitali dei nostri organi. Olisticamente, possiamo andare al punto di vedere come essi forniscono un calore interiore costante, che libera energia per l'attività spirituale più (un pensiero chiaro). Sentiamo sempre di come troppo grasso è male per noi (molto vero), ma non dobbiamo dimenticare la mancanza di grasso (a quel livello, in una dieta) alla fine porta a disturbi sclerotiche e rigidi.
Butter (a condizione che sia il vero affare, che non è sempre garantita a meno che non si va organica o molto fresco /crudo) è un tipo completamente diverso di prodotti alimentari in confronto. Un grasso non è un altro. Con latticini dobbiamo portare il dolce, passivo, mucca rurale nella foto, con tutta la sua nutrimento e maternità, le proprietà calde. Questi diventano "tradotto" nei suoi prodotti caseari senza contenere reale di proteine animali (carne). Anche se, ci sono svantaggi per il burro, a rigor di termini da una analisi composizionale (colesterolo, alti calorie etc.) ci sono un sacco di vantaggi. Si potrebbe trovare un elenco di loro a, per esempio, http://bodyecology.com (I 20 benefici per la salute di burro reale, di cui agli articoli).
Dal momento che la mucca è un dono così speciale per noi, fornendoci nutrienti ricchi, vale la pena lo sforzo /soldi per investire nel mantenimento suo positivo, energia d'amore, e la scelta di proteggere il suo benessere con l'acquisto di prodotti lattiero-caseari biologici prodotti. Vorrei anche aggiungere che in nessun luogo più che con prodotti lattiero-caseari, forse, si può imparare ad apprezzare un ulteriore miglioramento raggiunto con l'agricoltura biodinamica. Potreste essere in grado di notare un netto miglioramento nel sapore in cima al gusto onesto di burro vero e proprio standard.
Grassi del latte contribuiscono notevolmente ad un senso di benessere e generosa forza vitale. Troppo latte, formaggio, burro, panna (e tale grasso) saranno infatti farà flemmatica, e il vostro apparato digerente troppo acido. Ma yogurt, ricotta, formaggi freschi (ricotta), latte burro e latte acidophilus sono veramente aumenta per la salute a un livello più profondo di valori nutrizionali possono rivelare.
Si raccomanda di evitare l'uso di burro in cui spremuto a freddo oli vegetali possono essere utilizzati per la preparazione dei pasti. Un sacco di vantaggi sono anche perso nel burro di riscaldamento, mentre girasole o olio di mais sono felici di raggiungere temperature più elevate. Ma l'aggiunta di una manopola qua e là (a volte!) Rende una vera delizia. Pane e burro in realtà dovrebbe significare esattamente questo! E 'delizioso avere (reale) pane (lievito o lievito naturale, farina, acqua, sale e niente altro!) E burro reale come un semplice pranzo o di accompagnamento ad un'insalata per una cena summmer. Inoltre, tendo a dire che non ha molto senso nel mangiare (ingrasso) Torta se non è stato fatto con burro reale! Basta ricordare, la moderazione in tutte le cose.
Spero di mantenere l'eccellente ricerca è stato richiesto di fare da soli già. Mi impressiona sempre e mi dà molta speranza che si finirà per scegliere gli alimenti più gustosi e nutrienti e davvero godere il bounty il nostro pianeta ha da offrire, con rispetto e con gratitudine.
Mantenere il buon lavoro, godetevi la vostra aromi naturali! I love, Evelyn.
