ridurre il peso
Domanda
Hai, Im tina dalla Malesia. Im 22 anni old.My peso è 89kg e higth è 159 centimetri. Il mio matrimonio fissato su giugno 2010. Mi puoi alcuni consigli per ridurre il peso
Risposta
Ciao Tina,
Prima di tutto, Dio ti ha messo su questa Terra per una ragione, e complimenti sul matrimonio in arrivo. Consiglio vivamente la dieta povera di carboidrati a causa dei risultati e il fatto che vi sono 22 anni di età. Inizia questa dieta il Lunedi. Ci sono molte ricette su Internet. Se avete bisogno di un punto di partenza, per favore fatemelo sapere. Posso essere il tuo personal trainer.
Attenzione Tina
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