Come mangiare tiroide Raw, surrenale e thymus
Domanda
Ciao, ho appena ricevuto alcune ghiandole prime da bovini GrassFed. Sono nuovo di mangiare crudi
animali terrestri, dei suggerimenti per la preparazione di questi organi in modo che siano più
appetibile? Posso mescolarli con dire pomodori in un frullatore e bere giù come
un frullato? Li posso ammollo in succo di Kimchi? Tutte le idee sarebbe apprezzato.
Risposta
Non sono sicuro di cosa suggerire. Come la maggior parte dei RPDers a lungo termine, io in genere solo molto raramente uso spezie prime aggiuntivi ecc e solo mangiare i cibi crudi per conto loro, e sono in grado di entrare in possesso di liofilizzato (GrassFed) surrene /tiroide a solo integrare forma che trovo abbastanza appetibile per conto proprio. Faccio mangiare timo prima (da solo) di tanto in tanto, che trovo ancora piuttosto blando, ma la mia tattica è quella di mescolare con carni come lingua di bue crudo che mi piace molto, mascherare così la mitezza delle animelle (altro nome per timo /pancreas).
Ma, sì, mescolando in un frullatore con il succo di pomodoro o ammollo in succo di kimchi ecc suona vale la pena provare, soprattutto perché molti neofiti usano miscelatori per questo scopo. Si potrebbe desiderare di chiedere su questo sui vari altri forum alimentari di origine animale crudi là fuori (gruppo yahoo rawpaleodiet, rawpaleoforum ecc), come molte persone nuove da tali diete citare numerose ricette diverse che utilizzano per abituarsi alle cose. Oppure si potrebbe cercare le varie 1000s di ricette cotte là fuori in rete, e basta sostituire qualsiasi ingrediente cucinato per l'equivalente prime (ad esempio: - sostituire qualsiasi aceto con crudo di mele aceto di sidro ecc)
altro modo, la gente usa è quello di iniziare la cottura ogni cibo, anche se solo leggermente, aggiungere eventuali salse (comunque trasformati) per le carni crude. Poi, gradualmente, in un periodo di tempo, iniziano riducendo la temperatura di cottura 1 grado centigrado ogni tanto (e sostituendo sughi elaborati con quelle crude), fino a che, alla fine, sono completamente abituati a mangiare carni crude a temperatura ambiente. Poi, dopo un po ', probabilmente sarà non sentire il bisogno di spezie prime più e possono mangiare le prime carni /ghiandole per conto proprio.
HTH,
RPG.
