suggerimenti per controllare i dolci
Domanda
io sono 17 anni old.my altezza è di 160 cm e il mio peso è di circa 60 kgs.i hanno praticato lo yoga due volte a week.it non mostrare risultati positivi, ma io continuo a guadagnare perché del mio desiderio irrefrenabile per chocolates.please me dare suggerimenti per controllare il mio desiderio di dolci e aiutarmi a raggiungere una figura migliore.
Risposta
Tutte le nostre azioni sono dovute alla nostra natura. Il vostro desiderio di dolce è dovuto alla mancanza di controllo dei vostri sensi. Si sembra prendere le cose piacevoli primo ed evitare le cose spiacevoli o le decisioni nella vita per più tardi.
Pertanto, sviluppare l'abitudine di finire le cose sgradevoli prima e prendere le cose piacevoli in seguito. In questo modo, la vostra mente sarà ottenere il controllo su i vostri sensi e la vostra voglia di dolce si arresta automaticamente.
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