caffeina sulle diete low carb
Domanda
Ciao io sono in procinto di imbarcarsi su un basso contenuto di carboidrati dieta -tutto sembra 'do-able'except quando smetto di bere il tè e il caffè posso schiantarsi mal di testa-è essenziale rinunciare caffeina
risposta
Julie-
E 'abbastanza importante almeno ridurre il caffiene. Il mal di testa sono normali: è un segno di dipendenza fisica, e se ne vanno via in pochi giorni. Se la dipendenza è forte, allora ti senti come se non si dispone di alcuna energia per una settimana o due dopo, sarete di nuovo alla normalità.
Come nota a margine, se si dispone di cellulite, qualche donne noterà un grande miglioramento se si taglia fuori del tutto la caffeina.
Melissa
