multipla sclerosis
Domanda
ne sai di chi ha fatto bene a invertire ms su una dieta paleo grezza ?? Sto per avviarlo e volevo la vostra opinione su quello che si pensava, concernente l'iscrizione di questi prodotti alimentari. 1) miele grezzo-A.V. dice di avere una t almeno 1 tazza al giorno e guarisce i nervi 2) celtic sale marino -A.V. dice no al sale. 3) A.V. Approvvigionamento idrico non è chiaro per me su questo ... qual è la sua raccomandazione Lui dice di avere il pesce 3 volte al giorno (Per lo più il pesce spada) Avete modi gustosi per preparare il pesce spada causa non è la migliore degustazione. Ha detto di avere carne ogni tre giorni per guarire i miei occhi. Ho nueritis ottica. E per avere anche il burro e la panna al giorno. Ha detto, no spremitura! Perché nessuna spremitura pensi ?? Mi può dare un parere thoriogh su questi e il suo regime delineato.
Risposta
Ho già risposto alcune di queste domande nell'ultima risposta che ho appena dato. Quindi mi limiterò a bastone per rispondere alle nuove quelli che hai posato, qui: -
Re pesce: - Questo è un peccato - mi piace il pesce spada crudo su una propria! E lo hanno fatto proprio fin dall'inizio di questa dieta. Tuttavia, per voi vorrei suggerire quanto segue: - marinare il pesce spada in appena spremuto succo di limone per 8 a 24 ore, aggiungere un paio di spcies (ad esempio: -? Pepe) e Avrai quindi un "pesce spada ceviche". Alcuni di quelli molto nuovo per rawpalaeodiets hanno sostenuto che questi pesci marinati gusto più simile a piatti cucinati pesce, quindi li trovano più facile da mangiare, inizialmente.
Se siete mai problemi ri adattarsi a un alimento animale crudi dieta, si potrebbe fare questo: - leggermente cuocere la carne in questione non vi piace in forma grezza, aggiungere alcune salse elaborate - poi, dopo aver come utilizzarlo per ogni fase, è ridurre la temperatura di cottura di 1 grado Celsius /Fahrenheit e ridurre la quantità di salse trasformati (o l'aggiunta di spezie prime o no) - alla fine, dopo un certo periodo di giorni /settimane /mesi di questa pratica, si dovrebbe essere in grado di gestire facilmente il gusto della carne cruda a temperatura ambiente.
Ovviamente, è una buona idea avere più disparati una dieta il più possibile. Quando ho iniziato, mi guarderei intorno per alimenti esotici come caprine (molto pungente nel gusto!) O acqua-bufalo carne etc.Organ-carni (cioè il cuore /fegato /rene /lingua /osseo /sugna /cervello, ecc) sono anche altamente raccomandato - è comunemente riportato tra RPDers che compresi prime organo-carne nella dieta accelera la salute-recupero-rate)
quello che ho trovato all'inizio della dieta è che c.97%. di tutte le carni ho comprato assaggiato terribile, in un primo momento, a causa delle mie precedenti abitudini cotti-alimentari e di condizionamento. Tuttavia, vorrei comprare piccole quantità di decine di diverse varietà di carne cruda, pesce crudo e frutti di mare crudi, al fine di scoprire che elsuive 3% mi è piaciuto molto. Poi, a poco a poco si sono abituati alla dieta, e ho iniziato a gradire una proporzione sempre maggiore dei-animale-alimenti crudi che avevo in precedenza piaciuta, in modo che non ero più da nessuna parte come pignola come prima.
Re manzo: - non ho idea del perché manzo sarebbe considerato buono per gli occhi. In ogni caso, prodotti lattiero-caseari è stato spesso citato da rawpalaeodieters nei vari gruppi Yahoo come causando problemi minori ri visione (me compreso), e che non è l'unico problema di salute legati può causare.
Probabilmente la cosa migliore per gli occhi, è quello di garantire livelli decenti di grasso-assunzione (gli occhi sono costituiti da grasso, dopo tutto). La mia preferenza personale, ri-grasso di aspirazione, è per osseo e la lingua, ma altri vanno per il muscolo-carne-grassi o sugna ecc Inoltre, c'è stata una certa letteratura scientifica che collega un eccessivo carico di carboidrati consumo di una vista scarsa (pane-consumo è in gran parte la colpa, ma presumo che mangiare troppo elevata percentuale di carboidrati sarebbe una cattiva idea)
Re no spremitura: -. credo che Aajonus raccomanda alcuna spremitura per il momento, presumibilmente perché hai appena venuto da una dieta vegana, in modo che il vostro corpo ha avuto abbastanza abbastanza nutrienti dalle piante.
In questo caso, avrei dovuto essere d'accordo. Un certo numero di RPDers hanno segnalato effetti collaterali da a lungo termine del consumo Juiced-veg ed è stato suggerito che questo potrebbe essere dovuto ad un aumento dei livelli di antinutrienti presenti nel veggie-succo. In ogni caso, ho sperimentato scarso assorbimento di veggie-succo di frutta (ad esempio diarrea istantanea) nel mio esperimento di breve durata con esso, e riacquistato la mia salute senza bisogno di bere la roba, in modo da non vederlo come un alimento necessario.
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