Ultima domande carnose ...
Domanda
DOMANDA: Ho letto buttato tutti gli altri "esperti" ma tu sei l'unico che si avvicina quello che ho belive e ho Lernt. Io vivo in Svizzera, così sto cercando di mantenere con la carne che io considero o.k .; Non voglio ottenere la mia auto in ospedale come ho fatto in vegis bio e frutta (speso più kaloris (carboidrati, che forma cattiva salute) che va gettato negozi di salute di quello che mangiavo.
Bene solo un ultimo questione;. lei non ha citato ciò che si fa per la carne di peso (AV accenna a mangiare rosso, peso e pesce) non riesco a credere che gli Inuit aveva galline o uova e alcuni mangiatori di carne appena mai in modo che qualsiasi pesce
!
PS gente mangia solo fegato (agnelli fegato è dolce per me) e se vorrei altri organi (penso che sceglierei solo agnello, non mi fido di altri animali), poi avrei dovuto ordinare loro e . allora devi mangiare gli organi fino a che non puoi affrontarli più Ciò non mi sembra problemi con carne di manzo o di agnello grasso e anche io non sapevo che la carne organo aveva un sacco di grasso;. non trovo fegato grassi, per me è carby credo si possa più di fare le cose con carne d'organo, perché sono molto concentrato (anche con le tossine)
Chiedo scusa per il mio Englisch,... sono meglio in tedesco
Saluti
Nicola
RISPOSTA: (Ich bin eigentlich halb-Oesterreicher, anche kann Ich Deutsch (und Franzoesisch) sehr gut Verstehen. . Aber Ich werde mit Englisch antworten Weil Ich nicht genug Moeglichkeit habe andere Sprachen zu sprechen, hier a Londra, und eine andere Sprache perfekt zu schreiben ist als schwerer es zu Sprechen)
Re carne /Svizzera: - ho capito la vostra situazione. Visito Austria abbastanza spesso, e passare attraverso altri paesi come la Svizzera - e l'organico-label in quei paesi principalmente si applica a frutta e verdura solo, con pochissima carne biologica marcato, ad eccezione di pollo biologico.
La mia esperienza è che la carne in alcuni paesi europei è di una qualità superiore rispetto al Regno Unito e negli Stati Uniti, in quanto utilizzano un minor numero di antibiotici /ormoni, e dar loro da mangiare meno grano e più erba. La regola generale con carne di buona qualità è che il più piccolo è il produttore /coltivatore, maggiore è la qualità della carne - grandi produttori /agricombines tendono ad avere più soldi per i rifiuti sulle sostanze chimiche. Quindi sarebbe una buona idea per visitare mercati degli agricoltori locali nella vostra zona - se l'agricoltore solleva razze rare di bestiame /maiali poi, di solito, più si avrà cura re degli animali, in modo che la qualità della carne sarà più alto. Ho il sospetto che il tipo di carni Ho consigliato sarà più o meno lo stesso tipo di prezzo come troverete al supermercato, non essendo nemmeno lontanamente costosi come carne biologica marcato nel Regno Unito. In ogni caso, anche le carni dei supermercati in Svizzera sarà di più alto valore nutrizionale rispetto a quelli del Regno Unito, date le nostre pratiche feedlot ecc
(uno di carne per evitare, tra l'altro, è di vitello, come il modo in cui è sollevato è molto discutibile)
Re uova /carni bianche: -. AV è morto sbagliato circa la necessità di un sacco di uova crude nella dieta. Un certo numero di persone che si sono lamentati di effetti collaterali da mangiare tante uova. Nel mio caso, preferisco non mangiare più di C.6 (soprattutto pollo) uova al mese, spesso del tutto assenti - l'unica eccezione è nel corso di un mese o giù di lì in tarda primavera, ogni anno, quando ci sono alcune oca prime . -Uova disponibile
Re altro bianco-carni /AV etc.:- io in genere non sono d'accordo con le teorie di AV Re bilanciamento del bianco /rosso-carne: - ho appena mangiare tutto ciò che è disponibile e ciò che mi piace e è salutare per me,
, finché io sono sicuro che è di alta abbastanza cibo di qualità. Ero d'accordo che avere troppo pesce nella dieta
è probabilmente una cattiva idea - i nostri antenati paleo probabilmente mangiato solo un po 'di (acqua dolce) pesci di tanto in tanto, se non del tutto
.. Tuttavia, credo che mi capita di fare molto bene, Healthwise, su frutti di mare crudi, quindi non sono assolutamente sicuro Re Questa
Re Inuit dieta: -. Secondo Stefansson e altri esploratori
, gli Inuit sarebbe tanto in tanto mangiare alcuni frutti di bosco in estate (gli Inuit più meridionali?), ma altrimenti mangiare una dieta tutta carne, costituito da un organo-carni e muscolo-carni da mammiferi marini.
. Occasionalmente buttato via il fegato da un paio di animali, come orsi polari-, ma sarebbe avidamente mangiare fegato da guarnizioni, ecc Essi hanno anche mangiato un sacco di pesce.
(Se volete leggere informazioni più dettagliate su tutti gli-animali-alimentari diete, dovrete leggere diet-libri dal esploratore artico Vilhjalmur Stefansson. loro sono in gran parte fuori di stampa, anche se a volte è possibile ottenere loro 2 ° mano su www.amazon.com. i due libri che conosco di sono o "Non di solo pane" o l'edizione ampliata chiamato "The Fat della Terra" -. se so che ha scritto la dieta in alcuni dei suoi altri libri di esplorazione artici e nella sua autobiografia
Qui ci sono anche alcune informazioni su di Stefansson no-carb diet:-
http://www.biblelife.org/stefansson1.htm
http://www.biblelife.org/stefansson2.htm
http://www.biblelife.org/stefansson3.htm
Re fegato /organo-carni: -. Lamb-carne è abbastanza affidabile, in quanto è molto più probabile che sia nutriti con erba di altri allevatori-animali
fegato e il rene non sono alti in fat.Tongue, midollo e sugna sono molto ricca di grassi -. con sugna grezzo essere grassi 100% Hai ragione di essere preoccupati re qualità di organo-carni provenienti da supermercati, motivo per cui ho suggerito di visitare i piccoli produttori, al fine di garantire una sufficiente qualità - l'alto livello di concentrazione nutrienti in organo-carne è in realtà altamente
benefica, e non è un problema di per sé, ma è vero che gli animali non organici-sollevato intensamente-allevamento tendono a concentrare le tossine nel fegato ecc
Cosa si potrebbe fare , dopo l'ordinazione organo-carni, è quello di utilizzare un grande congelatore-vano per la memorizzazione di loro, come fanno gli americani, e solo mangiare un po 'di loro ogni tanto.
(Mentre io personalmente non seguo un no-carb dieta prime, ma a basso contenuto di carboidrati uno per vari motivi, di
ci sono un paio di membri del mio rawpaleodiet Yahoo Group che stanno seguendo questo tipo di non-vegetale-cibo (crudo)
dieta, e sono state facendo così per mesi. Così si potrebbe desiderare di porre domande lì. So di un manifesto, in particolare, che mangia carne solo nutriti con erba e piccole quantità di (misti) organo-carni, e niente altro - a differenza di me, lui è meno appassionato di organo-carni, ma ha ancora bisogno di piccole quantità di loro <. br>. Con l'eccezione della questione nutriti con erba /grano-alimentato, egli sembra essere d'accordo con te, non ri necessitano di pesce /impianti-cibo ecc
RPG
Risposta
Interessante - pagina Josef Stocker menziona l'Homo Optimus dieta ecc - so di un ragazzo tedesco che sta facendo una versione grezza di esso
il gruppo rawpaleodiet è in questa pagina: -.
http://health.groups.yahoo.com/group/rawpaleodiet/
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http://tinyurl.com/ykmpcx
RPG
