Considerando gli eventi attuali, sei tutt'altro che da solo se non hai dato la priorità all'allenamento negli ultimi mesi. Ma se ti senti pronto a rilassarti nell'esercizio costruire muscoli e sentirsi tonificati in pochissimo tempo.
Oh, e abbiamo già detto che è un accordo fulmine su Amazon solo oggi , 30 giugno? Scatta il 20% sul prezzo al dettaglio di $ 29,99, per un totale di $ 23,96. (Nota:l'accordo inizia alle 16:40 EST e termina alle 22:40 est.)
La prevenzione forte con Betina Goza viene fornita con cinque routine di forza che lavorano tutto il corpo in soli 15-20 minuti. E se il lavoro di forza ti fa evocare immagini di burpees o ricordi sepolti di dover fare scricchiolii davanti alla tua lezione di palestra della scuola media, non temere! Questo programma senza burpee e privo di crunch è stato progettato Per essere divertenti e brevi, pur rianzando il tuo metabolismo, migliorando la massa muscolare e aumentando i livelli di energia. Uno degli istruttori più allegri che conosciamo, l'atteggiamento di supporto di Goza e l'esperienza di fitness motivano gli spettatori indipendentemente dalla loro età o familiarità con gli allenamenti del peso corporeo e dei manubri. Come ha anche detto un recensore, "Essere oltre 60 questo video mi aiuterà a mantenermi forte".
Sebbene la prevenzione forte con Betina Goza normalmente venga venduta per $ 29,95, questo accordo di Amazon Lightning significa è pochi dollari di distanza oggi da 16:40 alle 22:40 Est . Se sei pronto per tornare in pista con i tuoi obiettivi di fitness, ora è il momento migliore per ordinare i tuoi.
Il supporto da lettori come te ci aiuta a fare il nostro meglio. Vai qui per iscriverti a Prevenzione e ottenere 12 regali gratuiti. E iscriviti alla nostra newsletter gratuita qui per la salute quotidiana, la nutrizione e i consigli di fitness.
Jaimie Potters Commerce Content Manager Jaimie Potters è il Commerce Content Manager di Hearst Magazines Digital Media, dove copre moda, bellezza, tecnologia e altro ancora.