Revisione giornaliera degli allenamenti in streaming di Burn

Daily Burn è un elegante, sito web di allenamento ben progettato con una grande varietà di allenamenti e programmi. Come vedrai in questa recensione di Daily Burn, c'è qualcosa per tutti, sia che tu voglia scegliere un allenamento di giorno in giorno o provare un programma a lungo termine progettato da uno dei personal trainer di Daily Burn.​

Il più riconoscibile di questi trainer è Bob Harper di Il più grande perdente fama. Per $ 19,95 al mese, hai accesso illimitato ai suoi e ad altri programmi, tutto disponibile su quasi tutti i dispositivi:smartphone, tavoletta, computer, o televisione.

Funzioni di masterizzazione quotidiana

• Un nuovo allenamento dal vivo ogni GIORNO disponibile per 24 ore su richiesta.
• La possibilità di chattare con altri utenti mentre ti alleni, che può rendere il tuo allenamento più divertente
• Il tuo coach personale che puoi contattare in qualsiasi momento per gli allenamenti, dieta, e altro ancora
• Risorse nutrizionali sul loro sito web e blog
• Accesso alla vita quotidiana, un sito web che include articoli informativi su tutto, dal fitness e salute allo stile di vita, così come le app di monitoraggio
• Una libreria dove puoi tenere traccia degli allenamenti che hai completato
• Un'enorme varietà di programmi tra cui scegliere:alcuni durano diverse settimane e vanno dallo yoga e cardio al pilates e al core.
• Allenamenti per ogni livello di forma fisica e programma

Se non sei sicuro da dove iniziare, puoi lasciare che Daily Burn scelga un programma di allenamento che si adatta meglio a te.

Le basi

Daily Burn era un grande, sito Web di monitoraggio complicato con tutto, dal monitoraggio dei pasti agli allenamenti ai calendari e altro ancora. L'hanno davvero semplificato in modo che si tratti fondamentalmente più di allenamenti che di qualsiasi altra cosa.

Quando ti iscrivi, puoi ottenere una prova gratuita di 30 giorni, che è una bella caratteristica. Quando inserisci le informazioni del tuo profilo, hai la possibilità di lasciare che Daily Burn scelga un programma per te.

Per esempio, se dici di essere avanzato e desideri allenamenti di 60 minuti, probabilmente consiglieranno il programma di Bob Harper, Fuoco nero.

Usare Daily Burn è facile. Puoi farlo sul tuo computer, Apple TV, Roku, il tuo smartphone, tavoletta, o qualsiasi altro gadget là fuori che ti consente di riprodurre video in streaming.

I programmi

La vera carne di Daily Burn è la sua enorme varietà di programmi. Invece di offrire un elenco di allenamenti (che, francamente, sarebbe anche bello), tutto è confezionato in programmi che durano da due settimane fino a otto settimane. Hanno dei programmi ovviamente killer, se i nomi sono indicativi:Inferno, vivere per fallire, e il fuoco nero di Bob, per dirne alcuni.

Hanno anche un eccellente programma progettato specificamente per i principianti. È molto ben pensato, portando i principianti attraverso diverse fasi di fitness, a partire da mobilità e stabilità, e lavorando fino a allenamenti più faticosi.

Professionisti

• scivoloso, interfaccia pulita: Adoriamo l'aspetto del sito e il fatto che le pagine non siano ingombrate da troppi collegamenti, Annunci, o informazioni.
• Facile da usare: Non potrebbe essere più semplice registrarsi e iniziare.
• Allenamento quotidiano dal vivo: Questa è una grande caratteristica che ti consente di ottenere quella sensazione di cameratismo in palestra senza uscire di casa, che può essere motivante.
• Programmi e allenamenti coinvolgenti ed efficaci

Contro

Se c'è un'altra cosa che vorremmo dal sito, sarebbe la capacità di fare qualsiasi allenamento da qualsiasi programma. Una volta scelto un programma, o è scelto per te, l'unico modo per accedere ad altri allenamenti è cambiare il programma.

Globale, Daily Burn è un'ottima scelta per le persone che desiderano seguire un programma di esercizi strutturato. C'è una così ampia varietà di allenamenti, istruttori, e programmi, quasi chiunque può trovare qualcosa che funzioni per loro.

Nota:Daily Burn è di proprietà di IAC, la società madre di Verywell Fit.

FAQ

Quali sono i vantaggi degli allenamenti online?

Gli allenamenti online offrono la comodità di allenarsi quando e dove vuoi. Piuttosto che fare affidamento su un programma limitato di offerte in una palestra, hai la flessibilità di scegliere cosa vuoi fare in base agli interessi, livello di energia, e lasso di tempo. Puoi scegliere tra un'ampia varietà di classi e istruttori, o continua a rivisitare i tuoi allenamenti preferiti come meglio credi.

Per le persone che si innervosiscono o si intimidiscono quando provano una nuova lezione di fitness di gruppo, non devi preoccuparti di sentirti in imbarazzo o di essere giudicato da nessuno. Gli allenamenti online offrono la massima privacy, quindi non c'è da preoccuparsi per i malfunzionamenti del guardaroba o per non stare al passo con l'istruttore. Sono anche un modo conveniente per allenarsi rispetto alle spese delle palestre, studi, e personal trainer.

L'ustione quotidiana è buona per i principianti?

Con classi e programmi progettati specificamente per gli utenti alle prime armi, Daily Burn è sicuramente una scelta solida per i principianti. Che tu sia alle prime armi con un'attività, come Pilates, o sei stato sedentario per un po' e hai bisogno di andarci piano mentre torni indietro, c'è qualcosa per tutti.

Se non sei sicuro di quali programmi e classi funzionano per te, Daily Burn può fornire consigli in base alle informazioni del tuo profilo. L'interfaccia del sito è molto user-friendly.

Vale la pena bruciare ogni giorno?

Offrendo una grande varietà di allenamenti e programmi, nonché supporto online, Daily Burn è una scelta intelligente per le persone che vogliono fare lezioni di fitness a casa. Oltre a tutte le classi e i programmi a cui puoi accedere, Daily Burn ti consente anche di tenere traccia delle statistiche e dei progressi del tuo allenamento, che può aiutarti a mantenerti motivato. Per $ 20 al mese, hai accesso a tutte le funzionalità e vantaggi. Supponendo che tu faccia un uso regolare di Daily Burn, l'investimento nella tua forma fisica e salute generale è sicuramente utile.

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