10 MIGLIORI SUCCHI DI BELLA, pelle luminosa

10 MIGLIORI SUCCHI DI BELLA, pelle luminosa

10 migliori succhi di frutta per la pelle incandescente

Si dice che quando ogni ragazza desidera su una stella, che desidera per il marito dei suoi sogni. Poi viene la salute, ricchezza e felicità, seguita da bambini e un cucciolo.

La verità, però, è che ogni ragazza vorrebbe per la bella, pelle luminosa. Dopo tutto, pochi di noi sarà nemmeno uscire di casa, se la nostra pelle è tutt'altro che sano e bello. E poiché la cura per la nostra pelle e far emergere un sano, bagliore lucido può essere costoso e richiede molto tempo, perché non desiderano su una stella per la pelle meglio, invece?

Purtroppo, i desideri non vengono sempre vero, ma se siete stanchi di pelle malsana-looking e vuole mettere un po 'abbagliamento nuovamente dentro le guance, vi è un antidoto più semplice: succo fresco (, preferibilmente a base di ingredienti biologici
)

Diamo uno sguardo alle dieci dei migliori succhi di frutta per una pelle luminosa.

1. Succo di mela

Indipendentemente da quello che è successo a Biancaneve, una mela al giorno può davvero mantenere il medico di torno. Ancora meglio, un bicchiere di succo di mela al giorno toglie pelle malsana via!

Le mele sono un ottimo frutto per mantenere la nostra salute, ma anche tirare fuori il meglio nei nostri sguardi troppo. Ricco di antiossidanti, succo di mela è un modo fantastico di prevenire la pelle dall'invecchiamento troppo in fretta, e si ferma anche un focolaio di rughe.

2. Succo di cetriolo

Sì, sappiamo che i cetrioli si trovano normalmente in insalate e panini, ma i cetrioli possono anche essere suddivisi in modo da formare un succo molto potente, e che sicuramente meritano un posto nella nostra lista dei migliori succhi di frutta per la pelle incandescente.

Vedi, cetrioli contengono qualcosa chiamato silice, che ha dimostrato di aumentare la nostra carnagione. Inoltre, succo di cetriolo è ricco di acqua, il che significa che la vostra pelle secca otterrà l'idratazione di cui ha bisogno. Il risultato di un bicchiere di succo di cetriolo al giorno? Sano, incandescente, pelle splendida.

Il cameriere, un po 'di succo di frutta per favore! E fare di spessore quei cetrioli

Nota rapida: è meglio acquistare cetrioli biologici, se possibile

3.. Succo di limone

Un altro dei favolosi succhi di frutta per la pelle incandescente è il succo di limone. Molti di noi aspiranti cuochi spruzzare di succo di limone sui nostri piatti, ma lo sapevate che agisce succo di limone come un detergente asso per la nostra pelle?

Yup, succo di limone opere di bilanciare il livello di pH della nostra pelle, che assicura bella e luminosa carnagione. Naturalmente, per la maggior parte di noi è difficile da bere succo di limone puro, ma è possibile aggiungere ad altri succhi di frutta o diluirlo in acqua, e per migliorare il gusto, si può cadere un paio di pizzichi di miele o zucchero di cocco (che è in realtà buon per voi) nel vostro bicchiere, al contrario di zucchero bianco. Win!

4. Mango, cetrioli e spinaci succo

Ok, ora stiamo ottenendo nelle più complesse succhi per la pelle luminosa, per gli intenditori di succo là fuori.

Per davvero ottenere il massimo dei tuoi succhi di frutta fatti in casa, che unisce mango con cetrioli e spinaci per fare una molto potente cocktail di succo di frutta (o un frullato) è uno dei modi migliori per andare. Poco costoso e facile da fare, questo è sorprendente elisir per una pelle bella. A quanto pare anche la Bella Addormentata usato per bere prima di addormentarsi!

La bevanda è ricco di antiossidanti che aiutano a liberare la pelle di sport età e pigmentazione presto, e la vitamina A trovato nelle mango aiuta a rimuovere la pelle marrone chiaro . E ha un sapore delizioso!

5. Lattuga, menta e succo di cetriolo o Smoothie

È solo non può tenere un buon cetriolo verso il basso, si può? Sono ovunque!

Questa macchina verde magra è una miscela complessa che aumenta la vostra carnagione. Questo dovrebbe essere messo in un rap!

La cosa migliore di questo frullato è la lattuga, che in realtà ti dà il 100% della vostra dose giornaliera raccomandata di vitamina A. E come tutti sappiamo, la vitamina A è perfetto per la rigenerazione delle cellule della pelle. Inoltre, la lattuga è anche ricco di potassio, che aumenta la circolazione di ossigeno nella vostra pelle. Nice one.

6. Barbabietola succo

L'umile barbabietola potrebbe essere proprio il segreto meglio custodito per la bellezza ideale e succo di barbabietola è uno dei migliori succhi di frutta per la pelle luminosa. I suoi benefici quando si tratta di migliorare la vostra pelle sono dieci volte, e comprendono una riduzione acne e brufoli, le proprietà di alleggerimento della pelle, così come la capacità di liberare il viso dalle imperfezioni e macchie scure.

succo di barbabietola può rimuovere anche le occhiaie, e mettere in evidenza le vostre labbra rosa, naturalmente morbida. Quindi, se si vuole ottenere di più bello oggi, si potrebbe desiderare di indulgere in più succo di barbabietola

Una delle combinazioni di succo molto ricco di sostanze nutritive e deliziosi è:. Succo di barbabietola mescolato con succo di cetriolo, succo di sedano e succo di carota. Si tratta di una vera e propria bomba di vitamine!

7. Succo d'arancia

Anche se GU ha certamente i suoi detrattori quando si tratta di suo alto contenuto di zucchero, succo d'arancia è ancora grande per far emergere la vostra naturale, bella pelle. Zeppo di antiossidanti che combattono i radicali liberi che canaglia devastare con la pelle, succo d'arancia è anche ricco di vitamina C, che è un potente antiossidante che aiuta a rimanere giovani.

Inoltre, succo d'arancia è anche efficace a Flushing eventuali tossine nocive, che porta al impeccabile, pelle luminosa. Senza sforzo.

8. Succo di pompelmo

Il succo di pompelmo è un altro uno dei migliori succhi di frutta per la pelle luminosa ed è un particolare delle nostre preferite. E 'ricco di antiossidanti, vitamina A e vitamina C, ed è ben noto per la sua capacità di fare la battaglia con quei fastidiosi radicali liberi non autorizzati.

Ma il succo di pompelmo tira fuori il meglio nella vostra pelle in molti modi. Si protesta da rischi ambientali, e produce anche il collagene, che è essenziale per elastico, la pelle liscia.

Inoltre, il succo di pompelmo rallenta anche il processo di invecchiamento e si sbarazza di qualsiasi pigmentazione brutto che è stato sempre te giù.

e stiamo indovinando che hai smesso di leggere questo articolo e hanno invece iniziato a succhi freschi, pompelmi Yummy, giusto? ... Giusto ?!

9. Kiwi succo

I kiwi sono uno di quei frutti esotici che sono liberamente disponibili nel mondo occidentale. Sono quello che si potrebbe chiamare un pezzo tradizionale di exotica, ma quello che molti di noi non riescono a capire è proprio quanto sono bravi a far emergere bella, pelle luminosa.

In effetti, i kiwi sono ricchi di vitamina C e in realtà hanno più vitamina C per frutto di arance! La vitamina C è noto per stimolare il nostro sistema immunitario, sconfiggere il raffreddore, oltre a mantenere la nostra pelle giovanile fresca. Sì!

10. Kale succo

Se state cercando di ottenere in buona salute negli ultimi 12 mesi, è probabile che hai sentito tutto su cavoli. Kale è uno dei migliori super alimenti al mondo, e salva più vite di Superman. Ma ciò che molte persone trascurare è il fatto che il succo di cavolo è un altro uno dei migliori succhi di frutta per la pelle luminosa, e di bere regolarmente (preferibilmente biologici) è un ottimo modo per preservare la pelle fresca, sana e bella.

Vedere, cavolo fa battaglia con l'acne e brufoli, quei flagelli perenni della bellezza. Ancora meglio, il cavolo è ricco di vitamina A, C, E e K, così come una miriade di altri, ed è in grado di riparare la pelle danneggiata e mantenere un colorito sano.

E 'anche molto bene per appianare i movimenti intestinali!

sai altri succhi di frutta per una pelle luminosa?

rimanere felici e sani!