Alimenti nutrienti Of Love: salutistica Aphrodisiacs

Visualizza PhotosWe in realtà non associare l'etichetta di 'sano' e tanto meno 'nutriente' con cibi d'amore. Essi dovrebbero essere gli alimenti per il tuo cuore non è il tuo corpo. Ma la parte sorprendente è che la maggior parte degli afrodisiaci naturali sono alimenti in realtà abbastanza sani per avere su una base quotidiana. Quindi è un doppio smacco; a rimanere fisicamente ed emotivamente sani da mangiare questi alimenti. Se si considera l'aspetto nutrizionale di questi alimenti 'umore' come ci si riferisce a loro, si vedrà che in realtà tutte le cose buone che si entra in un buon umore. Quindi, ecco un elenco dei cibi più nutrienti di amore che si ha prima di andare a dormire per avere 2 benefici in una sola volta. Nutriente Food Of Love: 1. Fragole: Fragole e crema a letto è la ricetta perfetta per una notte di romanticismo. Lasciando la crema grassa fuori, le fragole di per sé sono un frutto molto sano di avere. I numerosi vantaggi nutrizionali delle bacche sono già noti. E 'la qualità più importante è che ha anti ossidanti che è lotta contro il cancro.

2. Cioccolato fondente: Una barra di cioccolato fondente condivisa da amanti, hanno bisogno di dire di più. In realtà lo facciamo. Scuro cacao amaro è un grande afrodisiaco naturale e che è simbolicamente bene al cuore. cacao naturale ha il colesterolo buono così il cioccolato è buono nelle questioni di cuore in più di un modo!

3. Frutti di mare: La maggior parte dei frutti di mare sono considerati alimenti naturali d'amore a causa di qualche particolare varietà di lipidi presenti in esse. Il fatto che è a basso contenuto di grassi e una ricca fonte di minerali marini che non si può trovare altrove aiuta troppo. Ha proteine ​​e carboidrati nel solo la giusta proporzione in modo ostriche e gamberi dovrebbero essere sul vostro menu per la cena se lei in attesa che qualcuno di speciale.

4. Carote: Non esattamente un interessante afrodisiaco, è vero? Ma è un alimento di prescrizione per rendere gli uomini più attivi sessualmente. Diverso da quello che hanno carote di vitamina A per gli occhi e anche un modo di combattere via le cellule cancerogene. È per questo che i conigli hanno una vita sano amore?

5. Ananas: Non solo è un afrodisiaco naturale, ma anche una cura per l'impotenza maschile. Aumenta il numero di spermatozoi negli uomini e meno notevole è l'ideale per combattere i sintomi del raffreddore a causa dei ricchi di vitamina C presente in questo agrume.

6. Mandorle: Mandorle sono sani come ti danno il colesterolo buono e sicuro come theyhelp a perdere peso; anche energia ricchi perché hanno oli naturali. Stimolano il tuo stato d'animo con il loro incantevole odore a parte il loro valore nutrizionale.

7. Vino: Vino e le donne sono una buona combinazione. Può essere considerato nella lista di cibi sani per i pazienti cardiaci come diluisce il sangue e mantenere la pressione sanguigna. Ma questo non è un invito a ubriacarsi. Un bicchiere di vino di tutti i giorni è tutto ciò che è permesso. Seguire alcuni buoni consigli per la salute e includere questi alimenti sani d'amore nel vostro menu.