bevande Guarda PhotosHealthy nei supermercati assicurano supplemento nutrizionale per il corpo, ma le donne hanno bisogno di qualcosa che li mantiene in forma ed energico. Questo perché le esigenze nutrizionali di una donna è diverso da un uomo così hanno bisogno di un equilibrio di nutrienti, vitamine e minerali per soddisfare particolari esigenze del corpo. Mentre l'estate è arrivata, il corpo ha bisogno di liquidi per rimanere idratati e combattere la calura estiva! Date un'occhiata alle bevande salutari per le donne a combattere summer.Healthy donne bevande: succo d'uva: Questa è una delle bevande nutrienti che sono benefici per le donne. Succo d'uva favorisce la digestione e mantiene anche il ciclo mestruale. Molte donne non hanno un ciclo mestruale regolare in modo da avere il succo d'uva aiuta regolarmente ottenere periodi in tempo. Uve alzano il colesterolo HDL (buono), che impedisce le arterie blocco. L'uva ha anche antiossidanti che abbassa la pressione sanguigna e le cellule danneggiate riparazioni. Tè verde: Questo è un altro bevanda sana per le donne che mantiene il tratto digestivo pulito ed è anche un bene per la loro pelle e dei capelli. Il tè verde è una medicina naturale per ottenere la pelle chiara e di migliorare la crescita dei capelli come vampate le tossine dal corpo. Se non si desidera avere il tè in una giornata estiva, provare il tè verde freddo o mocktail. È possibile aggiungere il miele, foglie di camomilla /bustine di tè e succo di limone nella bevanda del tè verde per battere il caldo estivo e aggiornare il vostro drink mood.Lemon: eccessiva secrezione di sudore porta spesso alla disidratazione. Un bicchiere di succo di limone fresco può non solo aggiornare il vostro stato d'animo e si raffreddi, ma è anche un bene per il corpo. Le donne sono consapevoli figura così pensano molto sulla loro dieta. Si possono avere bevanda al limone con miele per perdere peso. Limone brucia il grasso corporeo e mantiene idratata anche Fragola tremare: Per ottenere l'effetto calmante dal caldo estivo, le donne dovrebbero avere bevanda alla fragola. È possibile avere frullato di fragola o semplice fragola frappè per aggiornare il vostro umore e rimanere troppo in buona salute! Antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie aumentano l'acido urico corpo, abbassa la pressione sanguigna e combatte diseases.These sono poche bevande salutari per le donne! Essi non sono solo nutriente, ma sono utili per combattere il caldo estivo!
