8 Immune meraviglioso Aumentare Drinks

sistema immunitario ci protegge da molte infezioni che invadono il nostro corpo. E 'l'immunità nel corpo che combatte i microrganismi infettivi che invadono il nostro corpo. Avere un buon sistema immunitario vi farà vivere una vita sana e lunga. Molte malattie e farmaci possono indebolire il sistema immunitario. Tuttavia, può essere riportato alla sua pista prendendo qualche immunitario aumentando le bevande.

Molti frutti e verdure sono abbondanti di vitamine, minerali e antiossidanti che possono stimolare il sistema immunitario.

Oggi, Boldsky esce con una brillante idea per condividere alcune bevande che aumentare il vostro sistema immunitario system.there sono alcuni immuni magica bevande aumentando. Se sono consumati su base giornaliera, che vi garantiranno un potente sistema immunitario. Date un'occhiata alle bevande di salute che rafforzare il sistema immunitario.

succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori del sistema immunitario aumentando le bevande. E 'abbondante di vitamina C che rinforza il sistema immunitario. Il succo di limone aiuta anche a mantenere l'equilibrio acido-base nel vostro corpo. È economico e facilmente disponibile. Si può avere anche il suo tè. Bere regolarmente renderà il vostro corpo meno suscettibile alle infezioni.

aceto di mele

Il suo ingrediente principale è il succo di mela. succo di mela è ricca di vitamine, sali minerali, calcio, potassio, sodio, fosforo, cloro, magnesio, ferro e fluoro. Tutti questi sono necessari per stimolare il sistema immunitario. Aceto di mele contiene anche aceto, un liquido acido che aiuta ad aumentare l'efficienza del sistema immunitario. Si tratta di una delle bevande che stimolano il sistema immunitario.

tè verde

Come aumentare l'immunità? Il tè verde è una bevanda perfetta per stimolare il sistema immunitario. Esso contiene una sostanza chiamata epigallocatechina (EGCG). Questa sostanza può combattere le infezioni batteriche e virali. Una recente ricerca ha dimostrato che EGCG possa essere in grado di controllare lo sviluppo di tumori.

Il succo di mirtillo

E 'contiene potenti antiossidanti come i flavonoidi e vitamina C. Entrambi questi sono molto importanti per il sistema immunitario. Succo di mirtillo, oltre ad essere delizioso, può anche aiutare a prevenire le malattie cardiache.

succo di barbabietola

Esso contiene beta-carotene, vitamina C, zolfo, calcio, ferro, carotenoidi, potassio e magnesio. Questa bevanda ha tutte le sostanze per rafforzare il sistema immunitario. Può anche aiutare a migliorare la funzione del cervello, purificare il sangue e rafforzare il fegato e fiele Balder.

Kiwi succo

Come per aumentare l'immunità? succo di kiwi è un altro drink amplificazione immuni. Esso contiene livelli elevati di vitamine A, E e C. Queste vitamine sarà rafforzare il sistema immunitario. Questo succo fornirà anche fibre e potassio al vostro corpo e in grado di proteggere dalla malattia di cuore.

succo di broccoli

Questo ortaggio è ricco di beta-carotene, vitamina C e vitamina B1. Esso contiene anche calcio, proteine ​​e zolfo. Tutte queste sostanze nel succo di broccoli rinforza il sistema immunitario. Questo succo è molto concentrato, è possibile diluire con altri succhi di frutta più leggeri.

succo di carota

Come sistema immunitario può essere migliorato? Le carote possono migliorare il sistema immunitario. Essi contengono vitamina C, vitamina del complesso B, ferro, potassio, sodio, fosforo che stimolano il sistema immunitario. Hanno succo di carota regolarmente per un potente immunità. Inoltre aiuta a migliorare la funzione del fegato.