reni sono due organi a forma di fagiolo nel basso addome. Il ruolo dei reni è di rimuovere il contenuto di acqua in eccesso e rifiuti dal corpo. I reni svolgono un ruolo importante nel funzionamento complessivo di un corpo. Inoltre produce diversi ormoni che aiuta a controllare la pressione sanguigna e, indirettamente, mantiene le ossa forti.
Semplici modi per prevenire i calcoli renali
malattie renali, tra cui il cancro del rene e calcoli renali sono alcuni tra i più problemi comuni affrontati da tutte le generazioni in questi giorni. Calcoli renali possono svilupparsi a causa dei minerali eccessivi accumulati nel corpo. Tuttavia, può essere prevenuta con una dieta ricca di frutta e verdura.
sani Erbe N succhi di frutta per pulizia dei reni
malattie renali richiedono un diet.It speciale essenziale per prendersi cura della vostra reni adottando misure semplici come mangiare bene, bere molta acqua, il controllo del peso, il monitoraggio della pressione arteriosa e di esercitare regolarmente
Continua a leggere per scoprire le verdure che sono buoni per il corretto funzionamento dei reni.
Cabbage
Il cavolo è un grande vegetale per coloro che sono vittima di una malattia renale a causa del suo basso contenuto di potassio. E 'una grande fonte di vitamina K, vitamina C ed è anche ricca di fibre. I Prodotti fotochimici presenti nel cancro di combattimento cavolo e promuove la salute cardiovasular.
Cavolfiore
Il cavolfiore è meglio conosciuto come un rene vegetale amichevole per la sua virtù di ridurre l'infiammazione e ossidazione per il corretto funzionamento dei reni. Inoltre aiuta a disintossicare i reni. L'alto contenuto di fibre presenti in esso aiuta a combattere il diabete e malattie cardiache.
Aglio
L'aglio agisce come antiossidante e aiuta a ridurre l'infiammazione dei reni. L'aglio funziona alla grande anche nel ridurre i livelli di colesterolo.
Carote
Le persone con malattie renali croniche si consiglia di mangiare cibi che regola l'ipertensione e le carote sono uno di questi vegetali che riduce l'ipertensione. Carote aiutano anche a controllare il diabete, che è una delle principali cause di malattie renali.
Cipolla
Cipolla funziona alla grande per coloro che hanno ridotta funzionalità renale. Essa contribuisce anche a ridurre la viscosità del sangue. La proprietà antiossidante presente nella cipolla aiuta a prevenire la cristallizzazione e la crescita di calcoli renali.
Ravanello
Ravanello è molto nutriente ed è ricco di proprietà medicinali. E 'incredibilmente basso contenuto di calorie. Ravanello aiuta anche a pulire le tossine accumulate nei reni e inibisce le infezioni nei reni.
Semi di zucca
I semi di zucca sono ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali. I semi di zucca promuove sano funzionamento di reni, riducendo il rischio di calcoli renali.
Fagioli
Il contributo dei fagioli verso calcoli renali è enorme. Fagioli è ricca di fibre e povera di colesterolo, che migliora la salute cardiovascolare. L'alto contenuto di fibre in grani aiuta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
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