Motivi per utilizzare condimento Ingredienti Daily

La corretta stagionatura è tutto quello che serve per trasformare un piatto estremamente ordinaria per una prelibatezza. Ciò che la maggior parte delle persone a capire da condimento è semplicemente sale e pepe, ma non vi è molto più di questi due ingredienti. Ci sono numerose spezie ed erbe che da che viene aggiunto, calci in nuovi sapori nel piatto e lo porta alla vita. Benefici per la salute di chiodi di garofano TeaHowever, se è esagerato, anche solo un po ', sarà dominano su tutta l'essenza del piatto e, se al dente, il piatto sembra essere incompleta. Imparare a trovare un equilibrio perfetto è un'arte e padronanza non è un bambino ’ s gioco. Quindi, per ottenere il perfetto blocco di questi ingredienti condimento, si dovrebbe essere il loro utilizzo quotidiano e cercare di inserirli nella vostra routine quotidiana. Oltre a migliorare il gusto del piatto, erbe e spezie condimento svolgono un ruolo fondamentale nel miglioramento della salute di una persona. Alcuni di questi quelli più comuni può aiutare a migliorare l'immunità così come possono fornire protezione per il corpo contro alcune delle malattie più croniche. Diversi studi hanno dimostrato gli effetti benefici di questi ingredienti di stagionatura e dovrebbero essere usati tutti i giorni per ottenere il massimo beneficio. 10 Spezie lotta contro il cancro per utilizzare RegularlySome di questi hanno anche ricevuto un posto molto importante in Ayurveda per le loro proprietà curative. Il seguente elenco contiene alcuni dei migliori ingredienti di stagionatura che si dovrebbe usare tutti i giorni e su base regolare per migliorare non solo il gusto del piatto, ma anche di trasformarli per un pasto sano.

1. Cannella

cannella è una spezia che può essere utilizzato in tutti i tipi di piatti tra cui deserti. Un pizzico di cannella può essere aggiunto alla vostra colazione, il pranzo o la cena ed è stato sostenuto che su essere consumata regolarmente riduce il colesterolo e zuccheri nel sangue.

2. La noce moscata

Una spezia estremamente ricco, saporito e aromatico che quando grattugiato su minestre, salse o sughi esalta il sapore del piatto.

3. Chiodi di garofano

I chiodi di garofano sono amati in tutto il mondo per il suo aroma e caratteristiche terapeutiche. Ha proprietà antisettiche antiossidante ed e 'noto anche per migliorare la digestione.

4. Cardamomo

In sostanza un baccello del seme è una spezia molto aromatico e saporito noto per le sue proprietà medicinali. Ci sono due sue varietà, uno è di colore verde chiaro e l'altra è marrone scuro. L'uno più tardi ha canfora molto intenso come sapore. Entrambi questi hanno proprietà come antispasmodico, diuretico, antisettico e così via.

5.
curcuma

L'ingrediente più comunemente ha grandi proprietà medicinali. Ha curcumina che è un grande compound lotta contro il cancro. Curcuma ha anche proprietà anti-infiammatorie.

6. Mint

Una grande erba che non è così comunemente usato, ma è stato trovato per essere estremamente utile a calmare oscuramenti digestivi e per alleviare la nausea.

7. Basilico

Per chi non ama l'insalata caprese gustosa con pomodoro, mozzarella e basilico fresco la bella? Il basilico è una pianta con va con quasi tutto le uova, insalate, zuppe, carni o verdure grigliate. Solitamente utilizzato nella cucina italiana, Basilico è noto per le sue proprietà anti-infiammatorie contribuendo così a osteoartrite.

8. Origano

Un altro ingrediente importante della cucina italiana e greca ha proprietà anti-biotici, anti-virale, e anche proprietà anti-cancro. Se due cucchiaini di origano è aggiunto alla vostra zuppa, che vi aiuterà in molti modi.

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