I meloni sono uno di quei frutti che sono altamente nutrienti per la salute. Sono volutamente bene per la perdita di peso, buoni frutti per i diabetici e sì i frutti migliori al mondo per patients.Melons cancro contengono un sacco di succo di frutta, che è il motivo per cui gli esperti affermano che il consumo di questo frutto quando la vostra fame è idealmente il migliore per chi vuole guardare il loro peso e, a sua volta perdere peso troppo. Hai provato semi di melone?
I meloni sono dolci in natura e non è quindi necessario per uno per aggiungere zucchero o miele alla frutta quando consumarlo. Ti è anche sapere ci sono 7 modi sani si può mangiare meloni? Oggi, le azioni Boldsky con un paio di semplici trucchi e consigli che potete seguire se amate questo frutto. Ecco alcuni dei modi più sani per mangiare melone. Date un'occhiata a questo ricette che sarà vantaggioso per voi:
Insalate
Chop piccoli pezzi di melone per dimensioni cubo e aggiungerli alla tua insalate. La presenza di proteine in questo frutto è sufficiente per mantenere la pancia piena e felice.
Salsa
Dato che il melone è ricco di vitamina A e C, è possibile aggiungere pezzi di melone di avocado e limone fette di fare un piatto di salsa sano. Questo trattamento sano è benefico per la vostra immunità.
sott'aceto
La pelle del melone può essere consumata come è sano troppo e ricchi di sostanze nutritive che possono aiutare con la perdita di peso. Fare una salamoia di pelli di anguria e melone di muschio.
Soda
Anche se la soda non è buono, una volta in un certo senso è benefico per la salute. Tutto quello che devi fare è fare una purea o succo di melone, aggiungere soda per il succo e voilà, avete voi stessi un ossequio sano.
griglia
Per il pesce o il pollo alla griglia , aggiungere i pezzi tagliati di muschio melone. Il melone muschio aggiunge sapore al piatto ed in un modo è anche sana in quanto è un pasto alla griglia che non contiene troppo di calorie. E 'il miglior regalo per coloro che vogliono guardare il loro peso.
Zuppa
Se zuppe sono il vostro preferito, allora questo è qualcosa che dovete provare. Aggiungere muschio melone a qualsiasi minestra a foglia verde per dare a quel sapore piccante. Musk melone aiuta a trattare la costipazione, e in modo riduce anche le infezioni dello stomaco.
Dolci
Se siete in vena di un dolce piccante, allora questa è la scelta perfetta come topping per aggiungere al vostro gelato alla vaniglia.
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