Pensi che sia facile rimanere sottile e in forma allo stesso tempo? Diventare una modella con una figura perfetta non è un compito facile. Questo richiede un grande sforzo e impegno. A parte la routine di bellezza e regime di esercizio quotidiano, modelli di moda dovrebbero fare molta attenzione su ciò che mangiano. Questo è più importante quando si impegnano a una delle sfilate o ad shoots.Staying sottile è una parte della loro professione e di vivere. Allo stesso tempo, i modelli dovrebbero anche assicurare che essi mantengono la loro salute in buone condizioni. Quindi, è importante per loro di prendere alimenti nutrienti che sono a basso calories.It è bene sapere almeno 10 alimenti modelle mangiano per rimanere sottile, in modo che si può fare un tentativo troppo. Ogni persona è unica e così, ricordate che è necessario selezionare dall'elenco dei 10 modelli di moda alimenti mangia per rimanere sottile, solo dopo aver considerato la vostra particolare condizione di salute. Don ’ t pensare che si deve morire di fame per ottenere una figura snella come modella. L'unica cosa che si deve seguire è quello di guardare ciò che si mangia. Qui, si discuterà i più comuni modelli di 10 alimenti di moda mangiare per rimanere sottile.
Acqua
modelle sanno molto bene come mantenere loro pancia piena senza aumentare di peso. Questo è di bere molta acqua. Ciò a sua volta tenerli idratati e contribuirà molto per la loro salute e la bellezza della pelle.
frutta secca
frutta secca e frutta secca come noci, mandorle, pistacchi e burro di arachidi sono le scelte snack preferito di modelle. Questo dà loro abbastanza nutrienti per mantenersi in salute.
Tisana
E 'un fatto ben noto che il tè verde e di erbe possono disintossicare il sistema e possono aiutare a ridurre il peso. Così, questo rende la loro scelta favouite.
Avocado
Sì, avocado contengono grassi! Ma il fatto è che è il buon grasso che esso contiene. Mangiare avocado quotidiana è una routine per modelli come il modello di Victoria Secret, Candice Swanepoel.
Succhi
Frutta e succhi di verdura viene in la priorità assoluta per i modelli di moda, soprattutto quando hanno un evento di moda fino a venire. Si tratta di uno tra i 10 cibi modelle mangiano per rimanere sottile.
Pesce
I modelli possono mantenere la loro figura, mantenendo la loro salute prendendo il pesce, soprattutto salmone. Questo è ricco di acidi grassi omega-3 che aiutano a migliorare la nostra acutezza mentale. Non c'è da stupirsi perché il pesce è uno tra i modelli 10 cibi di moda mangiare per rimanere sottile!
Green Smoothies
Non c'è da stupirsi perché i modelli di moda sono sempre di dimensioni pari a zero, che prendono sani frullati verdi. E 'a basso contenuto di calorie, ma ricca di vitamine, fibre, proteine, minerali e calcio.
Dark Chocolate
cioccolatini scuri sono eccellenti rilassanti e ricchi di antiossidanti fornitori. Tutti i modelli di moda che amano essere in forma preferiscono cioccolato fondente sopra il normale cioccolato al latte, che ci piace indulgere in.
verdura
La maggior parte dei modelli di moda attenersi a verdure, quando si tratta a mangiare cibi sani. Questo dà loro abbastanza nutrienti e li aiuta a mantenere la loro forma.
Frutta
Frutta sono le principali scelte alimentari di modelle per bilanciare la loro bellezza e la salute. Mentre noi spuntino su oggetti fritti, sono cauti a preferire la frutta come i loro spuntini. Questo può essere kiwi, uva, arance, mele, banane e fragole.
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