Elaichi è il nome indiano per il cardamomo. Si tratta di una spezia ampiamente utilizzato in molti piatti indiani. Porta un tipico sapore al cibo e dà anche un buon gusto. In realtà, elaichi è virile noto per le sue qualità per rinfrescare la bocca
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E 'utilizzato nel tè, dolci e anche in piatti piccanti come biriyani. Oltre a portare il gusto e il sapore di alcuni alimenti, si aggiunge anche un aroma o profumo diverso. E ha aggiunto a questo, offre numerosi benefici per la salute in quanto contiene alcune proprietà medicinali
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In realtà, alcune persone bevono acqua Elaichi in la mattina per curare i problemi legati alla digestione. Elaichi è generalmente macinato in polvere con l'aiuto di una pietra prima di essere aggiunto in qualsiasi piatto. Ora, cerchiamo di discutere sui benefici per la salute di elaichi.
Si elimina le tossine
Questa spezia è un buon agente disintossicante. Contiene vitamina A, B e C. Inoltre, è possibile rimuovere alcune tossine e rifiuti dal sistema.
buono per la digestione
Per problemi digestivi come costipazione, flatulenza o eruttazione, bere un bicchiere d'acqua Elaichi. Basta mescolare un pizzico o elaichi in polvere e un cucchiaino di pasta di zenzero per un bicchiere d'acqua e berlo.
rinfresca il respiro
La fragranza del elaichi può essere un buon rimedio per sbarazzarsi alito cattivo. Basta masticare un elaichi quando i tuoi problemi bocca odore voi.
Cure Spasmi muscolari e il singhiozzo
Quando si è affetti da singhiozzo, consumando un elaichi può aiutare come può rilassarsi spasmi muscolari e crampi allo stomaco. Elaichi è antispasmodico.
impedisce la crescita di batteri nocivi
Elaichi è terapeutico. E 'in grado di controllare la crescita di funghi, muffe, virus e batteri e salvare il vostro corpo da alcuni problemi di salute.
Combatte danni dei radicali liberi
contiene antiossidanti, vitamine, fitonutrienti che detergono il sistema e contrastare l'azione dei radicali liberi. Questo aiuta a rallentare il processo di invecchiamento.
Cure minori Infezioni
Utilizzando il cardamomo in vostri alimenti può aiutare a prevenire alcune infezioni come l'influenza e freddo. Quando si è affetti da raffreddore, febbre e mal di testa provare una tazza di tè caldo elaichi e sentire il sollievo.
previene la depressione
Molte persone credono che bere il tè elaichi regolarmente può prevenire la depressione. Esso contiene alcune proprietà medicinali che ringiovanire il corpo e vi aiuterà a rilassarvi bene.
