Le banane possono dare una forte concorrenza alle mele. Anche avendo banane ogni giorno può aiutare a mantenere a bada le malattie e mantenere il medico di torno.
Non c'è da stupirsi perché le banane d'amore '' Minions! Le banane sono tra i cibi più consumati in tutto il mondo.
Gli scienziati ritengono banane potrebbe essere stato il primo frutto da coltivare. Le banane sono perenni; in modo che siano disponibili per tutto l'anno. Sono granai di sostanze nutritive e sono accessibili troppo.
Sono disponibili e coltivata in quasi tutta l'India ed è anche molto conveniente.
Le banane sono deliziosi, riempirà rapidamente e uno spuntino incredibile. Le banane hanno ottimi benefici per la salute - aiutano la pressione sanguigna più bassa, riducono il rischio di cancro e l'asma, nonché
banane alimentari acuisce anche la memoria e tratta la diarrea e ha anche molti altri vantaggi
.. banane funziona anche miracoli per la pelle ei capelli. Basta applicare un pacchetto di banana sul tuo viso o la pelle e ottenere un bagliore affascinante
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Scommettiamo che non sapevi di questi incredibili vantaggi di mangiare una banana ogni giorno. Continuate a leggere per conoscere i migliori.
Best Anti-depressivo
banana non solo è delizioso, ma è anche un anti-depressivo naturale.
Ha elevate riserve di triptofano, che quando si rompe consumato in serotonina, che è il neurotrasmettitore felice-mood cervello.
Quindi, tenere a portata di mano alcune banane per la vostra prossima rottura!
Impressionante pre-allenamento snack
Basta avere due banane 30 minuti prima l'allenamento pomperà in su.
E non solo di carburante fino a un pugno di potenza, ma anche bilanciare il livello di zucchero nel sangue .
Rilassa Durante (Sindrome pre mestruale) PMS
Mangia banane nei nomi strani 'quei giorni' o quello che hai per il tuo ciclo mestruale.
Avere banane stampa anti-stress ormoni che riducono e sooth il vostro PMS Periodo
banane ridurre le probabilità di anemia
Le banane sono imballati con il ferro.
Quindi, avendo una banana o qualsiasi altro integratore di banana aiuta a prevenire il rischio di anemia.
riduce il rischio di malattie cardiovascolari
le banane sono state ufficialmente riconosciute dalla Food and Drug Administration (FDA) come un aiuto potente nel ridurre la pressione sanguigna e ridurre i rischi di attacchi di cuore.
banane Make You intelligente
gli alti livelli di potassio nel banane rendono un elisir per il vostro cervello.
Mangiare una banana ogni giorno rende anche più vigile. Quindi, assicuratevi di avere una banana prima di un esame.
multi-sfaccettato Banana
Le banane hanno anche incredibili benefici per la salute sulla vostra salute generale.
mangiare una banana per prevenire il cancro del rene.
Banana aiuta anche nella assorbimento del calcio dando così ossa forti.
banana è eccellente per gli occhi e protegge contro la degenerazione maculare.
smettere di fumare?
Mangiare banane aiuta a combattere il vostro desiderio inviare smettere di sigaretta.
le banane vengono caricati con la vitamina B, potassio e magnesio che aiutano a recuperare dal dopo gli effetti di smettere di fumare.
le banane sono ricche di antiossidanti
gli antiossidanti in lotta banane contro i radicali liberi nel corpo e ci tengono al sicuro da malattie croniche.
Cool Bananas È From Inside
le banane sono i vostri dispositivi di raffreddamento personali.
Avere una banana non solo abbassa la temperatura corporea in una giornata calda, ma anche durante la febbre.
