Tutti noi lavare la frutta o verdura che compriamo dal negozio. Perché lo facciamo? . Ebbene, al fine di rimuovere la polvere, batteri e persino pesticidi che vengono spruzzati su di loro
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La maggior parte delle verdure contengono il residuo di sostanze chimiche su di essi. Potrebbero danneggiare la vostra salute in molti modi nel lungo periodo. lavarli accuratamente e le aree che hanno la muffa può prevenire il rischio di soffrire di alcune malattie di origine alimentare taglio
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Naturalmente, se si può permettere! per comprare verdure o frutta biologica, si può avere meno di cui preoccuparsi. Ma se si dispone di tali opzioni in giro, come rimuovere i pesticidi dalle vostre verdure
Seguire questo metodo:?
Che cosa hai bisogno: acqua, succo di limone, soda e aceto di mele. Cosa fare: Basta mescolare un po 'di succo di limone, aceto e un po' di sodio in una ciotola di acqua. cospargere con attenzione questo liquido sulle verdure o frutti che si desidera lavare. Dopo 5-7 minuti lavarli in acqua.
Ora, fateci sapere di più su lavare le verdure.
Fatto # 1
Quando si vede la muffa su qualsiasi verdure, la cosa migliore da fare è quello di buttare via invece di cercare di tagliare la parte in cui la muffa è. Evitare l'uso di verdure che raccolgono la muffa.
Fact # 2
Se siete a dieta grezzo, è importante consultare un dietista. Alcuni cibi crudi non sono completamente puliti anche dopo averli lavati. Portano ancora batteri e possono influenzare la salute. La cottura può risolvere il problema, ma se siete a mangiare solo insalate, poi parlare con il vostro dietista circa il modo giusto per trattare le verdure crude.
Fact # 3
Anche se ci sono alcuni prodotti disponibili per lavare le verdure, non è necessario acquistare loro. Gli studi affermano che l'acqua è sufficiente per pulire più del 90% dei batteri.
Fact # 4
Se avete intenzione di sbucciare la pelle in ogni caso, si potrebbe pensare che non c'è bisogno di lavare le verdure. Ma gli esperti di salute consigliano di lavare le verdure e poi peeling per evitare la diffusione dei batteri sulla buccia per gli interni.
Fatto # 5
Alcune persone raramente lavare a casa cresciuta a fondo vegetale. esperti raccomandano di lavare tutti gli elementi perché oltre a pesticidi, anche i batteri è anche un motivo per lavare gli alimenti.
Fatto # 6
Alcune persone lavare tutte le frutta e verdura, non appena arrivano casa dal negozio. Ma questo non aiuta, come è necessario lavare loro appena prima di utilizzarli. Tutti i prodotti alimentari si riuniranno i batteri quando sono in scaffale.
Fatto # 7
La maggior parte di noi prendere prodotti biologici per scontato, ma è importante lavare anche ortaggi biologici prima di utilizzare. Questo è perché anche loro possono raccogliere i batteri mentre aspettano per voi nel negozio vegetale.
