10 Efficace Home rimedi per trattare il piede Lumps

Un grumo nel piede può fare chiunque sentire basso! Di tutte le parti del corpo, i piedi lavorano duro e non c'è negare il fatto. Siamo in grado di muoversi, grazie ai nostri piedi. Ma sono più probabilità di farsi male e male!

Ci sono molti problemi che possono infliggere i nostri piedi e ci lasciano in disagio e dolore. Questi possono variare da puzzolente a causa di scarpe chiuse e l'eccessiva sudorazione fino alle lacrime legamento o dolori stinco. Ci sono molti rimedi semplici per il giorno per giorno problema correlato ai vostri piedi.

Oggi, sempre più persone si lamentano di sviluppo di grumi a piedi, in gran parte dovuto allo stile di vita che cambia e le abitudini. Se avete sviluppato un grumo che si rifiuta di andare, continuate a leggere per sapere come rimedi semplici si può mettere a proprio agio!

Cosa è un grumo piede?

forfettaria del piede di solito è un gonfiore che è localizzato e può essere causato a causa di infiammazioni, infezioni, traumi o tumori. Nodulo può essere indolore o doloroso, a seconda della causa del grumo. Se il nodo che il piede è indolore, è possibile seguire le semplici rimedi a caldo di cui al presente articolo. Ma se c'è un dolore e l'aumento delle dimensioni forfettarie, non aspettare, andare a vedere il medico

10 Efficace Home rimedi per grumi a piedi:!

Ecco alcuni rimedi semplici per il trattamento quel grumo indolore nel vostro piede:

1. Utilizzare fredda e acqua calda:

Si può utilizzare acqua calda e fredda alternativamente per migliorare la circolazione del sangue nei piedi. Ciò farà diminuire il gonfiore e trattare i grumi piedi. Si può usare impacchi di ghiaccio e bottiglie di acqua calda alternativamente per trattare grumo sul piede.

2. L'uso di sale di Epsom:

Prendere una vasca o mezzo secchio di acqua calda e aggiungere un po 'di sale Epsom ad esso. Ora, immergere i piedi per circa 15 minuti in questa acqua calmante. Ciò consentirà di ridurre il dolore e ridurre il gonfiore pure. Applicare un sacco di crema idratante per migliorare la circolazione sanguigna e per evitare che la pelle in piedi dal prosciugamento.

3. Aceto per ridurre grumi:

grumi del piede possono essere trattati efficacemente con l'aceto. Prendete un secchio pieno di acqua e mescolare un po 'di sale di Epsom e un po' di aceto in esso. Immergere la spugna in questa miscela e avvolgerli intorno ai vostri piedi. Ripetere questo 4-5 volte al giorno per il sollievo.

4. Clove Oil:

olio di chiodi di garofano è nota per fornire sollievo dal dolore di tutti i tipi. Massaggiare i piedi colpiti con olio di chiodi di garofano contribuirà a portare giù l'infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna e fornire sollievo dal dolore.

5. Ice Ice Baby:

Il ghiaccio è una vecchia ricetta di fiducia età che molti atleti usano per trattare il dolore e gonfiore. Ma è importante usare con saggezza il ghiaccio e solo per periodi limitati di tempo, come un uso eccessivo può danneggiare i piedi e le terminazioni nervose.

6. Pepe di Caienna:

La capsaicina si trovano in pepe di cayenna è un modo efficace per ridurre tutti i tipi di dolore e l'infiammazione. Mettere un po 'di polvere di pepe di Caienna nel vostro calzini prima di indossare per ottenere qualche sollievo. In alternativa, si può anche immergere i piedi colpiti in acqua calda mescolata con un po 'di polvere di Caienna.

7. Esercitare il vostro piede:

L'esercitazione moderata è la chiave per una buona salute. Non esiste una malattia che ti chiede di astenersi dal lieve o moderata attività fisica. Molte volte, il piede ha bisogno solo di un po 'di esercizio per ottenere una migliore. Prova semplice punta esercizi di stretching per ottenere un sollievo immediato dal dolore e gonfiore.

8. Utilizzare scarpe giuste:

A volte, il problema non è dovuto a stress, ma a causa di indossare le scarpe sbagliate! Per ottenere sollievo, cercare di trovare qualsiasi altra scarpa che permette al piede di respirare e rilassarsi.

9. Inizia a camminare a piedi nudi:

Ci sono molti modi semplici per consentire ai tuoi piedi essere comodi e uno di loro è per far loro essere liberi! Provate a camminare a piedi nudi sull'erba per qualche minuto o almeno mezz'ora ogni giorno per ottenere sollievo.

10. Utilizzare inserti scarpe:

Uno dei modi più efficaci per il trattamento del piede grumi è quello di utilizzare inserti piede

Questi semplici rimedi possono andare un lungo cammino per trattare efficacemente grumi piede in casa.. Se ciò dovesse verificarsi, è possibile visitare un medico e consultare lui /lei per ulteriore modo di procedere.

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