Avete spesso desidera che il lavoro sarebbe finito in fretta in modo da poter semplicemente andare a letto o puntellare i piedi? Avete paura di indossare i tacchi alti per paura che il gonfiore nei piedi non andrà via per i prossimi 3 giorni? Le persone che hanno i piedi gonfi spesso soffrono in silenzio come si sentono che la loro non è una grave condizione medica e andrà via con un po 'di riposo. Ci sono altre cose di cui preoccuparsi nella vita, non è vero? Ebbene, se il gonfiore nei piedi è ricorrente, sarà saggio prendere cura di esso prima che si trasformi in qualcosa di serio
piedi gonfi:.? Perché accade questo
Perché è che i piedi sono costantemente gonfi dopo una giornata di lavoro o camminare? Alcuni motivi sono abbastanza semplici. Tuttavia, altri richiedono una certa attenzione. Ecco una lista per vedere se il caso di piedi gonfi corrisponde a una delle seguenti cause:
Inoltre, alcune condizioni mediche di base come l'artrite, problemi alla tiroide, reazioni allergiche, vene varicose, insufficienza venosa e linfatica ostruzione possono inoltre, in tempi di attivazione gonfiore (edema o) nella piedi
piedi gonfi:.? Chi è a rischio
Se si appartiene a qualunque o molte delle seguenti categorie, si sono più suscettibili di gonfiore ai piedi e /o alle caviglie. Controllare se si è:
piedi gonfi:? Quando cercare aiuto medico
la maggior parte dei casi di edema nei piedi vanno via dopo un po 'di riposo e di elevare i piedi. Tuttavia, è necessario considerare la consultazione di un medico se il gonfiore ha cominciato interferire con le normali attività giorno per giorno. Se si sviluppa il dolore, ad alta temperatura, calore locale e arrossamento, è saggio parlare di questo con il medico. ATTENZIONE:. Le donne incinte che sviluppano minzione frequente, vomito o nausea, visione offuscata e /o dolore addominale con edema del piede deve correre al medico in quanto può indicare una complicanza pericolosa per la vita - preeclampsia
piedi gonfi: Cosa si può fare?
nel caso in cui i piedi gonfi indicano nessuna condizione medica grave, ma sono solo un fastidio che normalmente sopportare, ecco alcuni rimedi piedi e pratiche facile gonfie si possono adottare nel comfort della vostra casa per combatterlo. Sono tutti facili da fare e molto conveniente. attrezzature e le cure che si trovano in ogni casa la maggior parte di loro usano
Home rimedi per i piedi gonfi:.
1. Godetevi il Saline:
Questo è probabilmente il rimedio più comune per i piedi stanchi e gonfi. Prendete una mezza tazza di sale Epsom (cristalli di solfato di magnesio idrato, utili nella cura di indolenzimento muscolare) o sale semplicemente comune in mezzo secchio o vasca di acqua calda. Mettere a bagno i piedi nella soluzione salina per 10-15 minuti e si sentono un sollievo immediato. Si può fare questo ogni sera prima di andare a letto.
2. Elevate per alleviare gonfiore:
Questo è qualcosa che si può provare stando seduti al lavoro o sdraiati a letto a casa. Quando sul posto di lavoro, puntellare i piedi su uno sgabello e tenere flettendo le caviglie a intervalli regolari. Quando si è nel comfort del vostro letto, si può provare elevando i piedi (al punto in cui sono, almeno un piede sopra il livello del cuore). Questo può essere fatto da puntellare i piedi su alcuni cuscini o anche sulla parete per 5-10 minuti. Ho provato molte volte, ed è immensamente e subito alleviare.
3. Acqua tonica:
Per quelli di voi che vivono in campo medico Dark Age, acqua tonica è l'acqua gassata a cui è stato aggiunto un po 'di chinino. Inizialmente utilizzato come una cura per la malaria, acqua tonica è anche un buon modo per far cadere il gonfiore dei piedi. Mettere a bagno i piedi in acqua tonica fredda oa temperatura ambiente. Gli atti di chinino come un agente anti-infiammatorio e la fizz
in acqua gassata è un ottimo rilassante.
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