La gastrite è comune ma i problemi che vengono con esso può rovinare la giornata. Gastrite può tenervi svegli tutta la notte con nausea, mal di stomaco, gonfiore, reflusso acido ecc Questa condizione di salute irritante può causare grave disagio e giurare fuori del vostro cibo preferito. Ma avete bisogno di soffrire senza fine? Assolutamente no! Una volta capito che cosa questa condizione comporta e apportare alcune modifiche di stile di vita, la gastrite può essere una cosa del passato. Ma se lo fai diventare vittima di gastrite, questo elenco di gastrite casa rimedi in grado di offrire sollievo.
Ma prima di andare avanti nella ricerca del rimedio casa perfetta per la gastrite, cerchiamo di capire che cosa è gastrite!
Qual è gastrite?
la gastrite è essenzialmente una infiammazione del rivestimento interno dello stomaco. I sintomi possono variare da una lieve irritazione nell'addome che possiamo facilmente ignorare a grave dolore che potrebbe essere indicativo di perforazioni nel rivestimento. Il rivestimento interno dello stomaco può ottenere eroso a causa di un attacco batterico o anemia, che porta a ulcere. In alcuni casi gravi, questi possono anche portare al cancro. Ma il quadro non è così cupo. Se non si ignorano attivamente i segni vostro corpo vi sta dando circa il rivestimento dello stomaco malconcio, si dovrebbe essere in grado di combattere il problema abbastanza bene
I sintomi della gastrite:.
i sintomi più comuni di uno stomaco turbato e gastrite comprendono:
Che cosa causa un brutto caso di gastrite?
non sana abitudine di mangiare è il più grande colpevole dietro gastrite. Abitudini come fumo eccessivo, bere e popping incontrollato di pillole dolore killer può anche portare a gastrite. Invece di ricorrere a farmaci da banco quando gastrite alza la sua brutta testa, provare questi tempo testato rimedi casalinghi che possono combattere efficacemente la gastrite.
Home rimedi per la gastrite
1. Bere acqua:
interessati da questo problema o no, si dovrebbe sempre bere almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno. Gastrite non è una condizione irreversibile, almeno non nei casi più lievi. E 'facile per ridurre la concentrazione di acido nello stomaco per bere molta acqua. Acqua mantiene il pH all'interno dello stomaco equilibrato. Tuttavia, evitare di acqua potabile durante i pasti perché questo diluisce i succhi gastrici e inibisce facile digestione. Inoltre, le bevande gassate non può mai essere un sostituto per l'acqua e l'anidride carbonica disciolta rende di fatto l'acqua acida e aggrava la condizione. Lo sapevate che anche la caffeina può irritare lo stomaco? Evitare di bevande contenenti caffeina e di bere acqua e succhi di frutta, invece.
2. Tender Verde acqua di cocco:
potabile l'acqua dolce delle offerte, noce di cocco verde è detto di essere molto utile per chi soffre di gastrite. E 'pieno zeppo di vitamine e minerali, che aiutano la funzione di stomaco meglio. Provate a bere un bicchiere di questa acqua tre o quattro volte al giorno. Inoltre, assicurarsi che l'acqua di cocco non è leggermente piccante come che può causare il reflusso acido.
3. Zenzero:
Questa è un'erba eccellente che tratterà la maggior parte dei casi di gastrite, a meno che non si è aggravato, tanto che richiede cure mediche urgenti. Ginger sia ingerita come un pizzico di polvere o in infusione nel tè, può beneficiare immensamente i pazienti affetti da gastrite. Ha proprietà antibatteriche e anti-infiammatori che riducono l'irritazione dell'esofago e il rivestimento interno dello stomaco. Si uccide anche i batteri che possono essere la radice del problema gastrico.
Per ottenere i migliori risultati, basta si può masticare un pollice di zenzero e lavarlo con acqua. Si può anche far bollire il latte e l'acqua in 1: 5 rapporto con zenzero e bere questo liquido. Un altro rimedio ayurvedico per gastrite è un cocktail di zenzero in polvere, sale grosso e asafoetida- un pizzico di ciascuno- in una tazza di acqua calda. Bere questo intruglio e trovare sollievo immediato da gastrite
Guarda questo video - Come Ginger Guida gastrite naturalmente:. - Pagina 3 Facile Home rimedi per la gastrite Problema Guarda questo video su YouTube 4. Semi di finocchio: Questi piccoli semi sono grandi per alleviare vari legati gastrite disagio. È possibile arrostire una manciata di semi di finocchio e li masticare dopo un pasto pesante. È inoltre possibile aggiungere un cucchiaino di semi di finocchio in una tazza di acqua e portare ad ebollizione. Cuocere a fuoco lento per un paio di minuti e lasciare che i semi ripida in acqua. Dopo che si è raffreddato completamente, bere l'infusione. Se ti senti come l'infuso ha un sapore un po 'brusco, è possibile aggiungere mezzo cucchiaino di zucchero grezzo o miele in esso prima di bere. 5. Papaya: La papaya è ricca di beta-carotene, che ha proprietà digestive e aiuta a rigenerare il rivestimento mucoso interno dello stomaco. Esso contiene inoltre un enzima chiamato papaina unico che aiuta a facile digestione del cibo. Ora sapete perché la cucina indiana utilizza pezzi di papaia nei suoi piatti di montone e agnello!
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