Top 10 efficace Home rimedi per facilitare Heartburn

Se era la festa in ufficio avete partecipato o un ricevimento di nozze di un parente che semplicemente non poteva mancare, hai dato al tuo desiderio e ingozzato sul cibo come stava andando fuori stile! E ora si sente il cuore bruciare in segno di protesta. Lo stomaco è in fiamme, si è a disagio, nausea, e si sentono molto, molto a disagio. Tu, amico mio sei giù con un classico caso di bruciore di stomaco! Anche se molto facilmente curata con un antiacido OTC, alcune persone sono diffidenti nei confronti di andare chimica
modo per lenire il reflusso acido. Ed è per queste persone che ho montata su un elenco di 10 rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco per alleviare il disagio:

Home rimedi per il bruciore di stomaco soccorso

1. Chewing Gum:

Quando si verifica il bruciore di stomaco, è una buona idea di masticare la gomma, in particolare la menta, menta, menta piperita o aromatizzato. Esso aumenta la produzione di saliva, che a sua volta, aiuta a lenire un esofago infiammato, riducendo così il disagio di bruciore di stomaco.

2. Bicarbonato di sodio:

miscelazione metà o un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua è anche detto per contribuire ad alleviare la sensazione di bruciore causato da bruciori di stomaco. Tuttavia, dal momento che il bicarbonato di sodio contiene quantità molto elevata di sale, non è raccomandato per l'uso molto frequente.

3. Succo di Aloe Vera:

Il consumo di mezzo bicchiere di succo di aloe vera circa mezz'ora prima dei pasti è consigliato se siete inclini a bruciore di stomaco. È possibile anche consumare questa bevanda sana, come misura precauzionale, se si sa che si sta andando ad essere indulgere nel mangiare pesante. Si riduce l'infiammazione nel dell'esofago e dello stomaco.

4. Succo di limone e acqua:

Un altro rimedio provato e testato per il bruciore di stomaco è una tazza di acqua calda con succo di limone consumato nelle prime ore del mattino a stomaco vuoto. Questa bevanda rinfrescante non solo battere la fatica, ma anche lavorare per ridurre i sintomi di bruciore di stomaco. Se si beve il succo di limone ogni mattina sarà anche aiutare a prevenire il bruciore di stomaco! Effettuare questa operazione su base regolare per ottenere sollievo da frequenti attacchi di acidità.

5. ACV:
aceto di sidro

di Apple è propagandato come una panacea di sorta! Combina 1 o 2 cucchiai di ACV con miele e bere ogni giorno per ridurre o eliminare del tutto le possibilità di bruciore di stomaco. Questo è anche uno dei buoni casa rimedi per il bruciore di stomaco.

6. Tè alla menta:

Una volta disponibile solo nei paesi occidentali, oggi tè alla menta non è solo facile da trovare, ma anche piuttosto conveniente. Entrate in un qualsiasi negozio di alimentari e si è sicuri di trovare confezioni di questo tè saporita! Mint è munita di proprietà, che aiuta a ridurre i sintomi di bruciore di stomaco e alleviare il disagio che essa provoca. Bevanda calda o fredda, la scelta è vostra.

7. Mandorle:

Le mandorle sono un concentrato di energia. Sono anche molto ricchi di contenuto di olio. E 'questo olio che aiuta a neutralizzare gli acidi iperattiva nello stomaco durante il bruciore di stomaco. Quindi, hanno una manciata di queste noci per ottenere qualche sollievo. Un meraviglioso rimedio a casa per il bruciore di stomaco.

8. Mele o Cavolo:

Questi due, anche se consumato in porzioni piccolo come una fetta può contribuire a neutralizzare gli acidi dello stomaco e dare sollievo da reflusso acido. Quindi, se siete inclini a bruciore di stomaco, si consiglia di rendere questi un punto fermo nella vostra cucina.

9. Banane:

Chi ha bisogno di un antiacido OTC in un sapore disgustoso quando si può trarre gli stessi benefici e godere della bontà del suo sapore delizioso, che è anche chimico libero? Le banane sono un antiacido naturale, così scorta di loro se siete vulnerabili ai bruciori di stomaco.

10. Buttermilk refrigerata:

C'è un certo dibattito sul fatto che il latticello regolare funziona il latticello nel modo più efficiente refrigerata per curare il bruciore di stomaco. Per quanto riguarda il mio parere, credo che il latticello freddo funziona due volte più veloce ed è molto più delizioso di latticello temperatura ambiente. Due piccioni con una fava, eh

Parola al saggio:? Non mettersi a proprio agio utilizzando uno di questi rimedi per un periodo prolungato di tempo. Se il bruciore di stomaco è un problema che si sta costantemente combattendo, allora sarebbe consigliabile consultare un medico e verificare se c'è una causa di fondo più serio. Non cercando di spaventare voi, ma la prevenzione è sicuramente meglio che curare.