Il mio kit di pronto soccorso naturale e armadietto dei rimedi

Nonostante i nostri migliori tentativi di vivere una vita sana e libera dalle tossine, ci sono momenti in cui la malattia o l'infortunio colpiscono. In alcuni di questi casi (come il trauma) il trattamento medico convenzionale è certamente giustificato, e sono certamente grato che il trattamento medico sia disponibile se necessario.

Ma che dire delle volte in cui la malattia o l'infortunio non sono in pericolo di vita, ma semplicemente scomodo o limitante?

Quello che segue è un elenco di ciò che troverai nel mio armadietto dei "medicinali" e nel kit di pronto soccorso. È una combinazione di rimedi che ho testato personalmente, quelli suggeriti da un medico naturopata, e quelli di cui spero di non aver mai bisogno!

Tieni presente che non sono un medico e non ne gioco uno su Internet, quindi questo elenco è solo a scopo informativo e non è destinato a essere utilizzato in sostituzione di cure mediche.

Rimedi ed erbe nel mio kit di pronto soccorso naturale

Prima di iniziare, tieni presente:non ho creato questa lista da un giorno all'altro! Ci sono voluti molti anni di ricerca e tentativi ed errori per trovare i rimedi che uso e di cui mi fido di più.