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15 Amazing benefici dell'Aloe Vera

n non è più sorprendente di Aloe Vera. I suoi benefici sono ben noti, quindi ha un posto fisso in molte case. In caso di scottature o di casi gravi di acne, l'aloe vera è un processo su cui sempre possiamo contare. Ma lo sapevate che il nobile aloe vera ha molto più da offrire?

L'Aloe Vera è una pianta succulenta e immagazzina l'acqua nelle sue foglie, che sono spesse e carnose. Le foglie producono due sostanze - gel che è più o meno acqua mescolati con varie sostanze nutritive, e la linfa, chiamato anche aloe lattice

'pianta dell'immortalità' come. egizi chiamavano, noto anche come Ghritkumari
'in Hindi,' Kalabanda
'in telugu, Katralai
' in Tamil, ' Kumari
'in malayalam,' Lolisara
'in Kannada,' Koraphada
'in marathi e Ghrtakumari
' in bengali, può fare miracoli, non solo per la vostra pelle, ma anche per i capelli e la vostra salute.

i vantaggi di Aloe Vera

pelle Vantaggi

  1. Previene i segni dell'invecchiamento
  2. idrata la pelle
  3. riduce l'acne e aiuta riducendo compiti
  4. Lenisce sole brucia e riduce la concia
  5. guarire le ferite esterne e punture di insetti

    Vantaggi per i capelli

  6. Promuove la crescita dei capelli
  7. Riduce la forfora
  8. mantiene l'equilibrio del pH del cuoio capelluto
  9. Tratta di capelli

    Benefici per la salute

  10. riduce l'infiammazione
  11. Facilita bruciore di stomaco e bruciore di stomaco
  12. riduce il colesterolo e regola lo zucchero nel sangue
  13. mantiene la salute orale
  14. migliora l'immunità
  15. Riduce il rischio di cancro

    Vantaggi della pelle

    1. Previene i segni prematuri di invecchiamento

    Le rughe e linee sottili appaiono inevitabilmente con l'età. Ma altri fattori possono accelerare questo processo naturale. Aloe vera può prevenire questi segni prematuri di invecchiamento

    Come utilizzare :.

    Un pacchetto idratante composto di aloe vera, olio d'oliva e farina d'avena può rendere la pelle più liscia e morbida

    Che cosa hai bisogno :.

  16. 1 cucchiaio di gel di aloe Vera
  17. ½ cucchiaio di olio d'oliva
  18. 1 cucchiaio di farina d'avena istantanea

    che cosa dovete fare:

    1. Aggiungere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare loro in modo da formare una pasta.
    2. applicare la pasta sul viso e lasciare per 30 minuti.
    3. Rinse con acqua fredda.

      Perché funziona?

      Nel corso del tempo, la pelle tende a seccarsi e perdere la sua elasticità. Questo rende più probabilità di avere rughe e linee sottili. Aloe idrata la pelle e aiuta anche a rimuovere le cellule morte. In realtà, la ricerca ha dimostrato che l'aloe vera migliora l'elasticità della pelle e la rende più morbida e più flessibile (
      ).

      2. Idrata la pelle: vacanze

      gel di Aloe vera è stata presentata da molti come la crema idratante preferita. Aveva effetti miracolosi sulla pelle grassa e acne

      Come utilizzare :.

      Il gel di aloe vera può essere estratto direttamente dalla pianta e applicato sulla pelle. In caso contrario, ci sono molti gel di aloe pronti a servire il mercato. Ma se si opta per loro, in modo che il contenuto di gel di aloe vera è del 90 al 100% del prodotto

      Che cosa hai bisogno :.

    4. aloe vera foglia

      che cosa dovete fare: vacanze

      1. Rimuovere lo strato esterno della foglia di aloe per raggiungere congelamento.
      2. Cancella il gel e metterlo in un contenitore.
      3. Massaggiare delicatamente il viso con il gel. Mettere il resto in frigorifero per estendere la sua vita.

        Perché funziona?

        L'Aloe Vera aumenta il contenuto di acqua della pelle, e idratare senza rendere grasso ( 2)
        .

        3. Riduce l'acne e riduce i compiti.

        Il gel di aloe può fare miracoli sulla pelle, riducendo l'acne ed eliminando cicatrici
        compiti e

        Come si usa: vacanze

        misto con qualche goccia di succo di limone, l'aloe vera può aiutare a ridurre i compiti acne e acne. E 'importante aggiungere il succo di limone perché limone ha proprietà schiarire la pelle e può ridurre le attività ( 3
        ).

        Che cosa avete bisogno :

      4. 1 cucchiaio di gel di aloe vera
      5. 2-3 gocce di succo di limone

        quello che fare:

        1. Aggiungere il succo di limone per gel di aloe vera e mescolare
        2. Massaggiare il viso con il gel .. Questo è più efficace quando il trattamento viene effettuato durante la notte.

          Perché funziona?

          L'Aloe Vera è un agente anti-batterico e anti-infiammatori. Aiuta a ridurre l'acne. Esso contiene anche polisaccaridi che stimolano la crescita di nuove cellule. Questo accelera il processo di guarigione per l'acne ed evita cicatrici ( 4
          )

          Attenzione :.

          Usa limone può aumentare la sensibilità al sole ( 5
          ). Si consiglia di mettere la protezione solare prima di uscire in caso di sole intenso.

          4. Allevia scottature: Video

          L'Aloe Vera è ampiamente usato come trattamento per scottature perché lenisce e riduce l'infiammazione

          Come s '. uso:

          il gel di aloe vera può essere applicato direttamente alla zona bruciata

          Perché funziona

          L.? aloe vera, grazie al suo anti-infiammatorio, riduce il rossore associato all'esposizione ai raggi UV e lenisce la pelle ( 6
          ).

          5. Guarire le ferite esterne e ustioni insetti: Video

          Perché funziona

          L'Aloe Vera è un anti-infiammatorio, rendendo efficace contro le ferite e lesioni di? insetti.

          come si usa?

          il gel di aloe vera può essere utilizzato come trattamento topico per piccoli tagli, lividi e bruciature di insetti. Può essere utilizzato anche dopobarba per lenire la pelle irritata

          Vantaggi capelli.

          6. Promuove la crescita dei capelli: Video

          L'aloe vera non è grande solo per la pelle; ma ha anche molti benefici sui vostri capelli. L'applicazione topica di aloe sarà in grado di promuovere la crescita dei capelli.

          Come si usa?

          Utilizzato con l'olio di ricino, l'aloe vera può promuovere la crescita capelli

          Che cosa hai bisogno :.

        3. 2 cucchiai di gel di aloe vera
        4. 1 cucchiaio di olio di ricino

          che cosa dovete fare: Video

          1. Mix gel di aloe vera e olio di ricino
          2. Massaggiare delicatamente la vostra pelle. cuoio capelluto con l'intruglio.
          3. Lasciate riposare durante la notte e lavare con uno shampoo delicato
            .

            Perché funziona?

            aloe vera elimina le cellule morte il cuoio capelluto, capelli permettendo di crescere (
            7).

            7. Riduce la forfora: Video

            L'Aloe Vera è un ingrediente ampiamente utilizzato in molti shampoo e trattamenti sul mercato. Questo è perché funziona perfettamente con forfora e problemi correlati, come la forfora prurito del cuoio capelluto.

            Perché funziona?

            forfora può appaiono per diversi motivi. Un cute grassa, l'accumulo di cellule morte, o anche un'infezione possono essere la causa. E aloe è utile su tutti i fronti. Rimuove le cellule morte della pelle dal cuoio capelluto che possono ostruire i capelli. Ha anche farmaci antimicrobici e anti-infiammatori che combattono le infezioni e lenire il cuoio capelluto.

            8. Mantiene l'equilibrio del pH del cuoio capelluto: Video

            Quando l'equilibrio del pH nei capelli è rotto, si può portare a problemi di capelli senza fine. Aloe può aiutare a mantenere l'equilibrio del pH nei capelli.

            Perché funziona?

            Il pH nel vostro cuoio capelluto è 5.5, che mette sul lato L'acido. Molti prodotti per capelli sul mercato contengono tensioattivi tensioattivi che possono avere un impatto il pH nel vostro cuoio capelluto ei capelli perché sono alcaline in natura. Ciò può causare capelli danneggiati e disordinato. Aloe Vera aiuta a riequilibrare il pH del cuoio capelluto, che si tradurrà in capelli più sani.

            9. Trattare i capelli: Video

            L'Aloe vera può ingannare anche le migliori cure. Si tratta di una crema idratante per sua natura, in modo che possa rafforzare i capelli e farli guadagnare lucentezza.

            Come si usa?

            È possibile utilizzare gel di aloe vera come cura dei capelli dopo lo shampoo, o anche come trattamento.

            Perché funziona?

            aloe vera contiene enzimi proteolitici che rimuovono le cellule morte ( 9
            )

            . Aiuta la rigenerazione delle cellule, che aiuta i capelli a riparare se stesso. Idrata anche i capelli, rendendola morbida e lucente

            I benefici di Aloe Vera per la salute :.

            10. Riduce l'infiammazione: Video

            Il consumo di succo di aloe vera riduce l'infiammazione

            Come utilizzare

            I benefici del succo di aloe vera.? Vera sono evidenti; succo di aloe è disponibile in commercio. Ma se si dispone di un impianto, non vi è alcun motivo per non fare voi stessi un succo di frutta fresco

            Che cosa hai bisogno :.

          4. 1 foglio aloe vera
          5. 1 bicchiere d'acqua
          6. 1 cucchiaio di miele

            che cosa è necessario fare?

            1. Cut una foglia di aloe vera.
            2. Rimuovere lo strato esterno. Assicurarsi di rimuovere il lattice aloe è la linfa gialla sotto la parte esterna del foglio.
            3. Rimuovere il gel e lavare accuratamente per rimuovere eventuali residui linfa.
            4. Mettere il gel in un frullatore. Aggiungere l'acqua e miele, mescolare e unire tutti gli ingredienti.

              Perché funziona?

              Una delle cause della infiammazione è dovuta all'ossidazione radicali liberi presenti nel corpo che danneggiano le cellule. È noto a tutti che l'aloe vera è ricco di antiossidanti. Questi antiossidanti si legano ai radicali liberi e aiutano a gestire l'infiammazione ( 10
              )

              Attenzione :.

              Il lattice aloe ha proprietà lassative e può provocare disturbi gastrointestinali.

              11. Allevia il bruciore di stomaco e bruciore di stomaco: Video

              Il succo di aloe vera è stata utilizzata nel trattamento del reflusso gastroesofageo. Questo provoca sintomi come bruciore di stomaco, dolori al petto e difficoltà di deglutizione, e succo di aloe vera è un rimedio efficace.

              Perché funziona?

              Aloe Vera ha proprietà anti-infiammatorie che alleviano lo stomaco e l'esofago. Aiuta anche a combattere gli agenti patogeni alla fonte di problemi gastrointestinali ( 11
              ).

              12. Riduce il colesterolo e regola lo zucchero nel sangue: Video

              Anche se è ancora nelle sue fasi preliminari, la ricerca ha dimostrato che l'aloe vera può aiutare a ridurre il colesterolo. Aiuta anche a mantenere i livelli di zucchero nel sangue, che è il motivo per cui è spesso usato come integratore alimentare nel diabetico.

              Perché funziona?

              vera Studi clinici hanno dimostrato che l'aloe può ridurre i livelli di colesterolo nel organi vitali ( 12
              ). Si può anche ridurre il livello di glucosio nel sangue.

              13. Mantiene la salute orale: Video

              E 'stato detto che l'aloe vera potrebbe essere efficace come dentifricio in termini di mantenimento orale igiene

              Perché funziona

              il gel di aloe vera, la fonte delle sue proprietà antibatteriche, può aiutare a combattere le cavità che causano i batteri. E 'efficace anche contro la malattia che causa l'infiammazione delle gengive, particolarmente parondite ( 13
              ).

              14. Migliora l'immunità: Video

              L'aloe vera presa può dare una spinta al vostro sistema immunitario

              Perché funziona

              L'aloe vera incoraggia.? cellule a produrre ossido e citochine nitrico, che rafforza il sistema immunitario ( 14
              ).

              15. Riduce il rischio di cancro: Video

              L'impatto di aloe vera sul sistema immunitario è strettamente legata alla sua anti-tumorale e anti-cancro

              Perché funziona

              aloe vera dà una spinta per il sistema immunitario, che aiuta indirettamente i tuoi tumori corpo a combattere. Studi hanno dimostrato che è possibile ridurre le dimensioni del tumore e aumentare il tasso di sopravvivenza dei pazienti affetti da cancro ( 15
              )

              Attenzione :.

              consumo aloe lattice è considerato pericoloso ( 16
              ). Può causare problemi gastrointestinali e può essere fatale in dosi elevate.

              Il gel di aloe dovrebbe essere evitato da donne in gravidanza e madri che allattano. Esso può peggiorare problemi intestinali e renali. Aloe vera riduce di zucchero nel sangue, così i diabetici e le persone di avere un intervento chirurgico dovrebbe monitorare la loro glicemia.

              Come scegliere e conservare Aloe Vera?

              aloe vera cresce in un clima caldo e secco. Quindi, se volete che il vostro impianto di sviluppare correttamente, è importante che la pianta diventa abbastanza luce solare e calore. Se lei ha certamente bisogno di, ricevere troppo può realmente ostacolare la crescita e marciume. Se le foglie ingialliscono, si tratta di un segno che innaffiate il vostro impianto troppo. Ciò indica che le foglie sono saturi di acqua, così si dovrebbe smettere di innaffiare la pianta per un po '. È inoltre necessario evitare di fertilizzante sul terreno su cui cresce l'aloe vera. Invece di aiutare la pianta, può ostacolare la sua crescita.

              Per recuperare il gel, è meglio usare le foglie più esterne. Essi tendono ad essere più fresco di più giovane. Tagliare con cautela con un coltello affilato come vicino alla base il più possibile. Poi gettare le foglie diritte per un po 'per sbarazzarsi della linfa. Questo è un passo molto importante se si prevede di consumare l'aloe vera. foglie Una volta spogliato della linfa, tagliare lo strato più esterno verde. Tu e il gelo, è possibile rimuovere con un cucchiaio. Se avete intenzione di ingerire il gel di aloe vera, farlo subito. Per applicazione locale, può essere conservato in frigorifero per un periodo più lungo. Usare sempre un contenitore sterilizzato per mantenere il vostro gel per evitare che si ribalti. Per una lunga durata, è possibile aggiungere qualche goccia di vitamina E.

              L'Aloe Vera è una pianta versatile, e probabilmente non è possibile riassumere tutti i suoi benefici. Sai altri benefici che ha da offrire o altre cose che si possono fare con esso? Fateci sapere nei commenti qui sotto.