6 Affascinanti effetti benefici di Boron

Di tutte le tracce di minerali, boro è il più avanzato. E 'molto necessario per la crescita del corpo e lo sviluppo e la salute generale. Boro aiuta a migliorare la capacità del corpo di costruire forti denti e le ossa ed è efficace per i pazienti affetti da cancro pure. In breve, i benefici di boro sono un sacco! Per saperne di più, continuate a leggere.

Quali sono le fonti di boro?

Il boro si trova prevalentemente in frutta come mele, pere, susine, kiwi e le date. Alcune verdure come avocado, semi di soia, olive, cipolle e pomodori contengono il boro troppo. Red fagioli, nocciole, uvetta e burro di arachidi sono anche buone fonti di boro. Ci sono tanti modi per aggiungere il boro ad una dieta in modo che non si sarà mai finire con un disturbo deficit di

sintomi da carenza:.

Anche se è quasi impossibile finire con la carenza di boro , ci sono un paio di sintomi che potrebbero indicare una malattia grave. Alcuni di essi includono uno squilibrio nel ormoni sessuali, l'artrite, l'osteoporosi e malfunzionamento dei nervi

Benefici per la salute di boro:.

1. Interrompe Artrite:

La maggior parte dei medici ed esperti hanno spesso affermato che il boro può fermare e controllare i sintomi dell'artrite. In effetti, il 95% dei pazienti artritici hanno trovato sollievo in boro. Esso aumenterà l'integrazione di calcio e di rendere le ossa e la cartilagine più forte. Quando si invecchia, le ossa tendono a diventare più deboli e porose e boro può contribuire a fermare questo deterioramento facendo in modo che il calcio viene ripristinato nel corpo e utilizzato nel modo più efficace.

2. Costruisce un sano corpo:

Il boro è anche in grado di migliorare il livello di testosterone nel vostro corpo. E 'un must per tutti gli atleti e body builders, soprattutto gli uomini. Anche se ci sono un paio di sollevatori di pesi che amano prendere integratori di boro che possono aumentare il livello di testosterone, che ancora non siamo stati in grado di elaborare alcuna prova forte finora.

3. Costruisce la salute delle ossa:

Il boro può aiutare nella costruzione di ossa pure. Sarà rafforzare il sistema scheletrico e prevenire malattie mortali come l'osteoporosi. Boro aiuta a incrementare l'attività metabolica dei minerali che sono necessari nello sviluppo delle ossa come rame, magnesio e calcio. Il boro può colpire anche gli ormoni, che comprendono sia gli estrogeni e il testosterone che sono necessari per migliorare la salute generale.

4. La terapia per i pazienti oncologici:

Il boro può essere utilizzato anche tra i malati di cancro. Il neutrone di boro aiuta a catturare gli agenti che permettono la crescita di potenti inibitori enzimatici. Boro può essere utilizzato anche come un anticorpo che può facilmente individuare saccarina biologicamente necessario.

5. Migliora il funzionamento del cervello:

Un altro straordinario vantaggio del boro è che migliora e aumenta il funzionamento del cervello. La maggior parte degli studi hanno recentemente dimostrato che il boro consente al cervello di pensare con chiarezza. Migliora coordinazione occhio-mano e consente di ricordare meglio le cose. Al fine di migliorare la concentrazione, è necessario fare affidamento su di boro.

6. Interrompe coaguli di sangue:

Un vantaggio finale del boro è che impedisce la formazione di coaguli di sangue. E 'noto per prendersi cura di coaguli di sangue nel corpo, li influenzare e fare in modo che essi costituiscono meno. Infatti, recenti studi hanno dichiarato che il boro può combattere contro le malattie di cuore e prevenire arteria intasamento così

Effetti collaterali:.

Il boro deve essere consumato con moderazione altrimenti può portare ad alcune patologie gravi e gli effetti collaterali.

1. Troppo boro può causare debolezza, costante vomitare, nausea e dermatiti.
   
2. In alcuni casi, sono state osservate anomalie scheletriche.
   
3. boro potrebbe anche accumulare dentro il tuo cuore e reni e altri tessuti del cervello, soprattutto se si hanno problemi renali.
   

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