Come fare Jamun Aceto e quali sono i suoi benefici?

Metodo:

1. togliamo i semi le jamuns e mettere tutta la carne in una vasta bocca muratore o un barattolo di vetro.
   
2. Aggiungere l'acqua e lo zucchero.
   
3. Coprire il contenitore con un panno di mussola. Il rivestimento è necessario per evitare gli insetti, polvere o qualsiasi altra cosa di cadere in una soluzione di aceto.
   
4. il contenitore in cui può fermentare senza alcun disturbo. Assicurarsi che tenerlo lontano dalla luce diretta del sole.
   
5. Che questa miscela di acqua e Jamun riposare per 2 mesi.
   
6. Durante questo tempo, una schiuma densa si forma nella parte superiore del vaso .
   
7. Questa feccia goofy è la cellulosa formata dai batteri acetici presenti in natura e tutti gli alimenti fermentati, non pastorizzati. Succede quando i lieviti presenti nell'aria e selvatici si nutrono di zucchero nel Jamun.
   
8. Dopo circa otto settimane, filtrate il liquido di aceto in una bottiglia di vetro. Assicurati di passare attraverso diversi strati garza, e un colino a maglia o un sacchetto a maglia fine.
   
9. coprire l'aceto Jamun con un tappo di sughero o di un tappo di metallo.
   
10. di sforzo di nuovo il liquido dopo un mese attraverso un panno pulito nella bottiglia. Cap e etichettarlo.
    
11. Così, il vostro fatto in casa Sirka Jamun o aceto è pronto per aggiungere più sapore ai vostri piatti.
    

    benefici di Jamun Aceto
    

    1. Controlli Diabete
    

    aceto Jamun, se assunto durante la nanna, rallenta l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue dopo cena. Si abbassa anche i livelli di zucchero nel sangue del mattino. È eccezionalmente utile nel ridurre il livello di zucchero nel sangue dopo aver consumato un pasto ad alto contenuto di carboidrati.
    

    2. Buon per i reni
    

    Jamun Sirka è estremamente utile per aiutare curare la maggior parte dei problemi legati ai reni. E 'efficace nel trattamento:
    

12. bruciore o dolore durante la minzione
    
13. urina Fallo odore
    
14. sintomi specifici del rene come i cambiamenti nella composizione delle urine e del colore
    
15. bassa frequenza della minzione
    
16. minzione frequente che produce solo piccole quantità di urina ogni volta
    
17. il dolore all'addome, fianchi e schiena
    

    3. Aiuta a curare infezioni del tratto urinario
    aceto

    Jamun è raccomandato anche per il trattamento delle infezioni del tratto urinario con sintomi come:
    

18. minzione frequente
    
19. Vomito e nausea
    
20. bruciore e sensazione dolorosa al momento della minzione
    
21. dolore addominale e dolori muscolari a causa di UTI
    

    Altri benefici per la salute di Jamun Aceto includono
    

22. è un antiossidante
    
23. è
    altamente nutriente
24. estremamente utile nella gestione della milza e del fegato malattie
    
25. utili in ittero e diabete gestione
    
26. Serve come astringente per il trattamento di diarrea cronica
    
27. Cure dolori addominali e gas
    
28. migliora l'appetito
    
29. dà sollievo da ritenzione urinaria e indigestione
    

    Dosaggio raccomandato
    
    

    10 a 15 ml al giorno
    

    Ora che sapete come fare l'aceto Jamun a casa, che cosa stai aspettando? Provalo oggi e condividere le vostre esperienze con noi commentando nel box qui sotto!