Può olio di cocco trattare l'ipotiroidismo?

Sei preoccupato per il tuo aumento di peso a causa di ipotiroidismo? Chiedendosi cosa si può fare? Molte persone semplicemente non sanno la causa del loro aumento di peso improvvisa o stanchezza.

L'ipotiroidismo colpisce generalmente le donne e causa gravi sintomi di salute come la pelle secca, irrequietezza, aumento di peso, perdita di capelli, prurito del cuoio capelluto, e molto altro ancora ( 1). Anche se i farmaci in grado di controllare i sintomi in una certa misura, i medici sottolineano sui cambiamenti dello stile di vita e mangiare cibi sani per superare le complicazioni causate da ipotiroidismo.

L'olio di cocco è stato creduto per contribuire a trattare l'ipotiroidismo. Ma come? Questo post risponde a questa domanda. Continuate a leggere per sapere di più su ipotiroidismo e olio di cocco.

Quali sono le cause ipotiroidismo?

Gli studi hanno rivelato che esiste una correlazione tra l'aumento di problemi di tiroide e di alcuni cambiamenti nella dieta. Tuttavia, gli esperti di salute stanno ancora discutendo sulla esatta causa che può portare a ipotiroidismo. Secondo molti studi pubblicati, olio di cocco è stato trovato per essere estremamente utile per stimolare il metabolismo e stimolare la perdita di peso (2).

La ricerca ha svelato anche il fatto che gli acidi grassi uniche presenti nell'olio di cocco danno un enorme aumentare l'attività metabolica del corpo, aumentando così l'offerta globale di energia al corpo (3). Pochissime persone sono consapevoli del fatto che l'ipotiroidismo è un tipo di malattia autoimmune, che è il motivo per cui i trattamenti farmaceutiche non sono abbastanza efficaci in oltre l'80% dei pazienti.

Alcuni fatti circa olio di cocco

1. in precedenza, l'olio di cocco era stato criticato molto perché alcuni scienziati erroneamente promosso come un olio che aumenta il colesterolo LDL. Tuttavia, recenti scoperte suggeriscono altrimenti e dire che l'olio di cocco non aumenta il colesterolo LDL. È piuttosto responsabile per aumentare il colesterolo buono HDL. Dal momento che questa differenza non ha mai raggiunto correttamente le masse, ancora oggi, molte idee sbagliate per quanto riguarda questo olio prevalere.
   
2. 50% del grasso presente nell'olio di cocco è di una specie rara, ed è noto come acido laurico (4). Il corpo umano converte l'acido laurico in monolaurin, che è ricco di proprietà antibatteriche, antivirali e anti-protozoi. L'acido laurico è il più potente distruttore di batteri gram-negativi e virus, e olio di cocco è la principale fonte di questo acido sulla terra.
   
3. L'olio di cocco colpisce direttamente sopprimendo l'infiammazione e la riparazione dei tessuti danneggiati nel corpo. Essa contribuisce anche limitando i microrganismi intestinali nocivi che portano a infiammazione cronica.
   
4. I monogliceridi e gli acidi grassi a catena media presenti nell'olio di cocco sono simili a quelli nel latte della madre. Questi acidi portano straordinaria antimicrobica e proprietà anti-infiammatorie e perturbano la struttura lipidica dei microbi, provocando così la loro disattivazione. Anche se cocco elimina i batteri negativi, non influenza i batteri intestinali che fa bene alla salute.
   

   Tutti i fatti di cui sopra dimostrano che il consumo di olio di cocco è un bene per la salute e può aiutare ridurre i sintomi di ipotiroidismo, come l'infiammazione, dolore alle articolazioni, affaticamento e aumento di peso.
   

   Secondo uno studio condotto dai ricercatori McGill University e pubblicato sul Journal of Nutrition, una persona può perdere fino di 12 a 36 sterline all'anno solo cambiando il suo olio da cucina e il modo di preparare il cibo. La maggior parte degli oli che vengono utilizzati per la preparazione dei cibi in casa e commercialmente, contribuiscono ad un aumento dei sintomi di ipotiroidismo.
   

   olio di cocco per ipotiroidismo
   

   Can cocco cura olio ipotiroidismo? La tiroide, per quanto piccolo, è la più grande ghiandola endocrina e le malattie legate al sistema endocrino sono di solito causata da un disordine nella produzione di ormoni. Questo porta ad una produzione eccessiva o insufficiente di ormoni. A volte la causa può essere una risposta inappropriata dei tessuti agli ormoni (5). E 'la causa principale dietro l'insorgenza di malattie della tiroide.
   

   Hai mai usato l'olio di cocco per l'ipotiroidismo? Così, può olio di cocco cura l'ipotiroidismo? Non da solo. Può aiutare le persone che soffrono di cattivo funzionamento della tiroide? Sì, è possibile, perché è noto per pompare l'energia e stimolare il metabolismo. Quindi, può essere facilmente detto che con la giusta combinazione di una dieta equilibrata (che include olio di cocco), rimozione di spazzatura e alimenti trasformati, e l'esercizio fisico, è possibile superare i sintomi di ipotiroidismo.
   

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