10 Amazing benefici di pepe lungo (Pippali)

Avete mai sentito parlare di pepe Pippali o lunghi? Se non lo avete, si tratta della stessa famiglia come il pepe bianco e nero normale. La parte migliore di lunga frutta pepe è che viene fornito con un sacco di benefici per la salute.

Vuoi sapere cosa sono? Continuate a leggere

I vantaggi di pepe lungo:!

1. Disturbi del fegato:

disturbi del fegato affliggono molti di noi perché noi ingeriamo un sacco di grassi, cibo spazzatura. Tutti quei hamburger, patatine fritte e cibi fritti piombo olio slicked per problemi al fegato. Tuttavia, pepe lungo è noto per avere un effetto curativo sul fegato oberati di lavoro (1). Inoltre aiuta a eliminare le tossine che si accumulano all'interno del fegato a causa del metabolismo di questi alimenti.

2. Perdita di peso:

È vero, pepe lungo non è una panacea per la perdita di peso, ma come tutte le altre peperoni, aiuta a bruciare acidi grassi. Ha molto pochi, quasi nessuno, effetti collaterali. Così, è un'alternativa molto sano per soluzioni di perdita di peso sintetizzati e clinici. il grasso corporeo stagnante è mobilitato ed eliminato le tossine rilasciate da sacche di grasso.

3. Diabete:

Il diabete è forse la condizione peggiore che può colpire chiunque perché relitti scompiglio in quasi tutti i sistemi del corpo. Con oltre 62 milioni di diabetici, l'India ha uno dei più alti casi di persone con diagnosi di diabete (2). pepe lungo è vantaggioso per i diabetici perché può regolare la velocità con cui il glucosio viene rilasciato nel sangue. produzione di insulina è stimolata anche da erba Pippali. Quindi, il consumo regolare di pepe lungo è vantaggioso per tutti i diabetici.

4. Infezioni batteriche:

Le infezioni batteriche sono in abbondanza, soprattutto in questa stagione calda. L'acqua potabile non sicura o cibo contaminato può dare le infezioni che portano al mal di stomaco o vomito. Per combattere queste infezioni, pepe lungo è perfetto. Anche le infezioni batteriche che portano alla sinusite (infiammazione delle cavità del seno tra gli occhi) e il naso blocco possono essere combattute con pepe lungo.

5. Tosse:

Se si è affetti da tosse, pepe lungo può tornare utile. Per fare un rimedio di pepe lungo, dura circa 1 a 2 grammi di la spezia, soffriggere in un po 'di burro chiarificato. Una volta fredda, ingoiare tutto. È anche possibile mescolare pepe lungo e miele e ingoiare per alleviare il mal di gola.

6. Indigestione:

Pepe lungo contiene alcune stomaco calmante sostanze chimiche, che possono trattare indigestione. Aggiungere la polvere di pepe lungo nel vostro cibo durante la cottura e vedere l'effetto di persona.

Questi benefici sono stati osservati in normali consumatori pepe lungo. Tuttavia, non vi è alcuna prova conclusiva sul fatto che ci sia un collegamento diretto tra il consumo di pepe lungo e indurimento delle seguenti condizioni.

7. Fever:

Pepe lungo è detto per ridurre la febbre. Se hai la febbre, fare una ciotola calda di Long zuppa di pepe. Questo può far scendere la febbre e se si dispone di un mal di gola, sarà anche lenire questo. Ha grandi proprietà antisettiche e antibiotiche.

8. Mal di denti:

Se si dispone di un mal di denti, pepe lungo è un buon rimedio. Invece di sale gargarismi acqua e impacchi di ghiaccio, fare una pasta di lungo pepe, sale e acqua. Ora spalmare questo sull'area gomma addolorato e tenerlo lì per un'ora.

9. Diarrea:

Allo stesso modo benefici a lungo pepe indigestione, si riduce anche la diarrea. Bere zuppa di pepe lungo per lenire il vostro stomaco.

10. Asma:

Si dice che il consumo regolare di pepe lungo in grado di ridurre l'intensità o la frequenza di un attacco d'asma (3). Tuttavia, non è in alcun modo un sostituto per la medicina.

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