Credete davvero l'acqua che si beve ogni giorno è sano? Fino a che punto siete consapevoli del fatto che la maggior parte dell'acqua che beviamo oggi viene lavata con sostanze chimiche pericolose dagli impianti di trattamento delle acque? Non c'è da meravigliarsi che la maggior parte della bontà naturale di acqua è stato portato via.
Quindi, cosa si può fare? Questo è dove l'acqua alcalina viene in soccorso! Che cosa è l'acqua alcalina? Ecco tutto quello che dovete sapere su di esso ed i vantaggi che esso offre meravigliose? Continuate a leggere!
Perché abbiamo bisogno di acqua alcalina?
Il corpo umano produce acido digestivo che è stato spesso considerato come un sottoprodotto del metabolismo. La maggior parte dell'acido è escreto con le urine. Alcuni di esso è anche persa quando si suda. Tuttavia, il vostro corpo dovrà mantenere una certa quantità di esso. Questo è esattamente dove l'acqua alcalina entra in gioco.
L'acqua alcalina gestisce acidità e fa in modo che si sta vivendo uno stile di vita sano. La maggior parte delle persone che consumano cibi acidi come carne di manzo, tacchino, pollo, maiale o latte e formaggio tendono a soffrire di importanti problemi di salute. Questo è un messaggio a tutti coloro che sono in attesa di trasformare il loro corpo e stile di vita.
Continua la tua lettura e conoscere i vantaggi di acqua alcalina!
1. Aumenta il metabolismo:
Molti di noi in questi giorni amano lamentarsi il nostro sistema metabolico. Spesso ci invidia le donne che mangiano tanto quanto gli piace e non mettere su peso. Se siete qualcuno che si sente esattamente come questo, allora avete una buona notizia. L'acqua alcalina aiuta efficacemente aumentare il metabolismo. E 'meglio di acqua naturale e favorisce l'assorbimento dei nutrienti rapidamente (1).
2. Costruisce i muscoli:
Con l'acqua alcalina, si può anche costruire i muscoli sani e magra. L'acqua alcalina preserva la massa muscolare e ti protegge dalle malattie pericolose come l'insufficienza renale e malattia polmonare ostruttiva (2). Se conosci qualcuno che è vecchio, si prega di dire loro di aggiungere più acqua alcalina alla loro dieta. Potrebbe essere una esperienza che cambia la vita per loro.
3. Riduce i segni dell'invecchiamento:
I segni di inizio di invecchiamento a comparire anche quando siete nel vostro 20s tardi. Questo è principalmente a causa del maltempo e clima rigido. Questo è il motivo per cui è molto importante per idratare la pelle ogni giorno. Assicurati di mangiare sano e bere molta acqua alcalina. Essa non solo aiuta a idratare la pelle, ma agisce anche come antiossidante e danneggia i radicali liberi (3).
4. Dà più energia:
L'acqua alcalina è anche conosciuto come un booster di energia. Previene letargia, ricarica il corpo e assicura i livelli di energia durano più a lungo! Ricordate sempre di bere un bicchiere d'acqua alcalina la prima cosa al mattino. Inoltre, portare una bottiglia d'acqua con voi. Si sono tenuti a sentire la differenza (4).
5. Disintossica il corpo:
L'acqua alcalina può anche disintossicare il corpo. Esso contiene antiossidanti in abbondanza, ristabilisce l'equilibrio, e aumenta il livello di ossigeno che viene consegnato alle cellule (5). Se lo si miscela con le bevande verdi, l'efficacia moltiplicherà.
6. Pressione sanguigna Saldi:
L'acqua alcalina contiene calcio ionizzato che è grande per il tuo cuore e tratta anche alti livelli di pressione del sangue. Inoltre, ricordarsi di bere un sacco di tisana al fine di ottenere risultati simili (6).
7. Cura Stipsi:
La costipazione ha vari sintomi come vomito, dolori addominali, difficoltà nei movimenti intestinali e un senso di movimenti intestinali incompleti. Una semplice soluzione a questo problema è l'acqua alcalina. Bere questo su base regolare non solo controlla la stitichezza, ma impedisce anche il diabete e diarrea pure. Bere una tazza di acqua alcalina calda ogni sera prima di andare a dormire. Vi sentirete la differenza presto.
8. La circolazione del sangue:
Con l'acqua alcalina, si può anche aumentare la circolazione del sangue. Si riduce anche la costruzione di placca nelle arterie (7).
9. Gestisce Colesterolo:
Se siete preoccupati per l'aumento dei livelli di colesterolo, è sicuro che ha bisogno un po 'alcalina o di acqua ionizzata. Sarà ridurre i livelli elevati di colesterolo e consentire il colesterolo fibra assorbente di spostarsi continuamente attraverso il corpo (8).
10. Perdita di peso:
Un modo intelligente e sano per perdere i chili di troppo nella prossima stagione estiva è quello di bere molta acqua alcalina. E 'stato raccomandato nella maggior parte dei piani di dieta. Per aumentare la vostra perdita di peso e massimizzare i risultati, assicuratevi di bere 16 once di acqua al giorno alcalina (9).
Bevi acqua alcalina regolarmente? Avete raccolto questi meravigliosi benefici acqua alcalina? Fateci sapere le vostre esperienze nella casella di commento indicato di seguito. Ci piacerebbe sentire da voi!
