29 Vantaggi sorprendente di Zenzero (Adrak) per pelle, capelli e Health

Vuoi per proteggersi dal morbo di Alzheimer o di prevenire il cancro del colon? Che ne dite di ottenere qualche aiuto nei vostri sforzi di perdita di peso? Beh, c'è un ingrediente che può aiutare a fare tutto quanto sopra, e anche aiutare a proteggere se stessi da molti altri disturbi.

Non è altro che la radice di zenzero! La National Library of Medicine ha dichiarato che la radice di zenzero è utilizzato in tutto il mondo per il trattamento di nausea, perdita di appetito e vomito, soprattutto dopo l'intervento chirurgico. E 'anche efficace nel trattamento della nausea causata da trattamento del cancro, coliche, mal di stomaco, flatulenza, mal d'auto e la malattia di mattina.

Ginger, o più comunemente noto come' Adrak 'in Hindi, Allam /Allamu in Telugu , 'Inji' in Tamil, 'Inji' in malayalam, Alla /Ardraka in Kannada, 'Ada' in bengali, 'Adu' in gujarati, 'Aale' in marathi e 'Adrak' in punjabi. È una pianta che è stata usata come spezia da tempo immemorabile. Conosciuto anche come radice di zenzero, è fondamentalmente il rizoma della pianta Zingiber officinale,
appartenente alla famiglia Zingiberaceae, che comprende anche la curcuma, cardamomo e galangal.

radice di zenzero ha una forma piuttosto irregolare composto da piccoli giunti a bulbo, da cui crescono piccoli urti. radice di zenzero fresco ha una superficie esterna grigia, mentre la carne interna varia da avorio, bianco crema pallido giallo-verdastro a colori, a seconda della varietà. Le radici più stagionati contengono generalmente fibrille che attraversa il loro centro. Lo zenzero ha un sapore piccante, con un pizzico di limone, e un aroma acuto. Il suo odore pungente, piccante e aromatico può essere attribuito alla presenza di oli essenziali e composti fenolici, come gingeroli e shogaols.

Grazie al suo aroma forte e piccante, zenzero occupa un posto importante come una spezia, delicatezza , e anche la medicina. Oltre ad essere utilizzato fresco, esso viene essiccato, polvere, salamoia, o utilizzati in forma di succo o olio. tè allo zenzero è uno dei preferiti di famiglie indiane e un ottimo rimedio per combattere freddo e influenza. E 'stato riconosciuto da Ayurveda per le sue proprietà medicinali. Al giorno d'oggi, è anche usato in cibi dolci in cucina occidentale, come ginger ale, biscotti allo zenzero, pane allo zenzero, biscotti allo zenzero e torta di zenzero

Ginger Benefici per la salute:.

Lo zenzero è considerato il 'petto di medicina' in Ayurveda a causa dei suoi vari benefici per la salute. I suoi effetti terapeutici e preventivi potenti rendono utilizzabile nel trattamento di vari disturbi. Ecco alcuni degli usi medicinali di zenzero.

1. Trattamento dei problemi delle vie respiratorie:

Grazie alle sue proprietà antistaminiche, lo zenzero è efficace nel trattamento di allergie. Esso inibisce la contrazione delle vie aeree e aiuta a stimolare la secrezione di muco. Per secoli, è stato utilizzato come rimedio naturale per il raffreddore e l'influenza. Un cucchiaino di succo di zenzero e miele è efficace per alleviare la tosse persistente e mal di gola associato a raffreddore. tè allo zenzero aiuta a sbarazzarsi di congestione della gola e del naso. Una miscela di succo di zenzero fresco e fieno greco è utile per curare l'asma. Lo zenzero è anche risultato essere utile nel trattamento di influenza dello stomaco o intossicazione alimentare. Questo è uno degli usi più applicate di zenzero.

2. La chemioterapia Nausea:

chemioterapia è un trattamento raccomandato dopo la chirurgia del cancro di eliminare la presenza di cellule cancerose in modo che le probabilità di recidiva della malattia può essere minimizzato. integratori radice di zenzero sono utili nel ridurre la nausea indotta dalla chemioterapia, se somministrato insieme ad altri farmaci anti-vomito. Secondo un ricercatore testa alla American Society of Clinical Oncology incontro, in Florida, il Dr. Julie Ryan, più di 70 pazienti affetti da cancro per cento che sono esposti a radiazioni di chemioterapia esperienza vomito e nausea. L'assunzione di supplemento radice di zenzero o succo prima della chemioterapia riduce la nausea e il vomito i sintomi come la radice di zenzero fornisce proprietà anti-infiammatori per il corpo. Si trova anche ad essere efficace nel trattamento sensazioni di nausea associati a cinetosi o mal di mare, ecc

3. Trattamento di malattia di mattina:

La ricerca ha dimostrato che lo zenzero è efficace come la vitamina B6 nel trattamento della malattia di mattina. Così, è spesso consigliato alle donne in gravidanza per prevenire la malattia di mattina.

4. Aiuta la digestione:

aiuti Ginger digestione, migliorando l'assorbimento e l'assimilazione delle sostanze nutritive essenziali. Aiuta abbattere le proteine ​​nel vostro cibo e previene le ulcere promuovendo la secrezione di muco.

5. Mestruale Cramp Relief:

Prendendo zenzero all'inizio del periodo mestruale può ridurre i sintomi del dolore mestruale in alcune donne. tè allo zenzero con zucchero di canna è spesso usato per il trattamento di crampi mestruali nella medicina cinese.

6. Allevia Emicrania:

Ginger fornisce sollievo di emicrania in quanto può inibire le prostaglandine da provocando dolore e l'infiammazione nei vasi sanguigni. L'applicazione di pasta di zenzero diluito sulla fronte fornisce un sollievo di emicrania.

7. Il trattamento del cancro ovarico:

radice di zenzero ha un alto livello di antiossidanti che possono indurre la morte delle cellule tumorali (apoptosi) e sopprimere alcune proteine. Così, è un'arma potente per il trattamento del cancro ovarico. Lo zenzero in polvere induce la morte delle cellule in tutte le cellule del cancro ovarico a cui è applicato.
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