10 Amazing benefici per la salute di cetriolo Seeds

mai chiesti se anche i semi di cetriolo può essere molto benefico per la salute in un modo o l'altro? Nessun diritto? Ma il fatto è, anche semi di cetriolo possono trarre vantaggio la vostra salute in modi sorprendenti

Cucumber - è un frutto che viene utilizzato per scopi culinari. Si può facilmente trovare ovunque grazie alla sua coltivazione estensiva in tutto il mondo. Essa ha la sua origine in Asia meridionale. Ci sono tre varietà di cetriolo che sono ubiquitariamente consumati in tutto il mondo. Questi sono:

Burp meno

decapaggio

affettare

I vantaggi di cetriolo Seeds:

cetriolo è conosciuta in tutto il mondo per i vantaggi che offre. Alcuni dei più importanti benefici nutrizionali dei semi di cetriolo includono:

1. Benefici per la pelle:

E 'molto utile per idratare il corpo, e soddisfa anche l'esigenza di sostanze nutritive quotidiane nel corpo

Si offre sollievo dalle scottature

e 'una buona fonte di antiossidanti.

e' aiuta a minimizzare le rughe e rivitalizza anche la pelle. Esso soddisfa l'esigenza della pelle per l'acqua, sali minerali e vitamine.

Ha proprietà sbiancanti che sono utili nella rimozione di abbronzatura.

Migliora il colorito della pelle e la rende morbida, giovanile, luminosa ed elastica.

2. Vantaggi per capelli:

semi di cetriolo hanno minerali di zolfo e silicio a causa del quale può stimolare la crescita dei capelli

Si rende i capelli, lucente, sano, liscio e forte..

il succo di cetriolo (con i semi) previene la caduta dei capelli.

3. Vantaggi per i pazienti oncologici:.

Ha alcuni degli ingredienti più importanti come lariciresinol, pinoresinolo, secoisolariciresinol che aiutano a ridurre il rischio di tutti i tipi di cancro

Ha foto-nutrienti conosciuti come lignani che aiutano a prevenire il cancro.

la vitamina C si trovano in semi di cetriolo agisce come un antiossidante e migliora anche il sistema immunitario.

4. Vantaggi per le gengive e dei denti:

cetriolo mantiene le gengive e denti sani in quanto rimuove cattivo odore dalla bocca. L'attuale fotochimico in esso uccide i batteri nella bocca.

Il consumo regolare di cetriolo con i semi neutralizza gli acidi in bocca e promuove la salivazione.

5. I vantaggi nella riduzione del peso:

semi di cetriolo anche aiutare a perdere peso e prevenire indigestione, come i semi e la polpa hanno un conteggio a basso contenuto calorico, ad alto contenuto di acqua e piena di vitamine e fibre
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6. Benefici per le donne:.

Cetriolo ha enterolignan che è un composto che si combina con i recettori degli estrogeni e riduce tutti i problemi legati agli estrogeni e persino il cancro

7. I vantaggi per il sistema nervoso:

Il cetriolo deve minerali di rame che aiutano nella creazione di neurotrasmettitori che sono essenziali per una corretta comunicazione nel cervello

8.. Benefici di bellezza:..

di potassio e la vitamina E di aiuto nella rimozione di rughe, macchie, segni di invecchiamento, rughe e macchie di età

Inoltre rimuove i cerchi scuri sotto l'occhio

può essere utilizzato come un viso-maschera.

una miscela di curcuma, polpa di cetriolo con semi e succo di lime aiuta a controllare la secrezione di olio nella pelle.

a miscela di paste, cetriolo e semi e avena aiuta a idratare la pelle secca.

succo di cetriolo aiuta a rendere i capelli setosi e lisci.

9. I vantaggi per il sistema digestivo:

cetriolo è utile nella prevenzione di una serie di problemi relativi al sistema digestivo

L'elevato contenuto di acqua, fibre alimentari e vitamine presenti in. semi di cetriolo aiuta nella prevenzione di gastrite, acidità, formazione di ulcere e indigestione.

aiuta a stanare le tossine attraverso lo stomaco e il fegato e anche mantiene il funzionamento del sistema digestivo liscio.

10. Vantaggi per il cervello:

Si riduce il livello di stress e mantiene la mente fresca per un tempo molto lungo, se regolarmente consumato

Altro. i vantaggi di cetriolo Semi:

E 'una ricca fonte di vitamina B che aiuta nel corretto funzionamento delle ghiandole surrenali

ha proprietà anti-infiammatorie che aiutano a ridurre. gonfiore degli occhi.

Si può alleviare il mal di testa.

i semi di cetriolo può apparire piccola, ma i vantaggi che offrono sono veramente grandi! Così la prossima volta che si mangia un cetriolo, non dimenticate di pensare dei semi troppo!

Sapete di altri vantaggi semi di cetriolo? Fateci sapere nei commenti!

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