Sei tra coloro che vogliono evitare il latte prodotti lattiero-caseari e sono alla ricerca di alternative sane? O forse avete deciso di andare vegan! Se questo è il caso, è possibile attivare in direzione di latte di avena!
latte di avena è ricco di tutti i nutrienti essenziali e una scelta perfetta se siete troppo intolleranti al lattosio. Questa è la soluzione perfetta per chi ha particolari restrizioni dietetiche. Sarà sicuramente amare il gusto cremoso e liscio di questo latte fatto in casa. È possibile utilizzare il latte di avena solo il modo in cui si usa il latte di soia o latte di riso. Erboristerie in occidente considerano questo come un tonico per il sistema nervoso
benefici per la salute in casa avena latte:.
Ci sono un sacco di benefici connessi con latte di avena. Qui ci sono alcuni di loro:
Fare latte di avena in casa ha un sacco di vantaggi. Quando si effettua in casa, non devi preoccuparti per gli additivi naturali che si trovano comunemente nelle marche commerciali. È possibile acquistare l'avena in massa e preparare il latte a casa. Si può sperimentare con diversi sapori e consistenze e regolare il glutine, zucchero e contenuto calorico in esso.
Come fare Latte di avena a casa?
Ora fare il vostro make proprio avena il latte a casa. È necessario immergere fiocchi d'avena o avena veloci durante la notte. È anche possibile macinare nel macinacaffè per ottenere la pasta migliore. Avena possono essere miscelati con acqua per renderlo più cremoso. Per ottenere una consistenza liscia, è necessario utilizzare un potente frullatore. Mantenere il rapporto di base tra l'avena e acqua a 1: 2. Si può sperimentare con la consistenza e lo spessore del vostro latte. Diamo uno sguardo a come è possibile rendere il proprio latte di avena in casa:
ingredienti necessari: Metodo: Godetevi questo latte di avena nutriente e organico! Se si prende il latte d'avena per il gusto, benefici per la salute, intolleranza alimentare, o per motivi etici, sarà sicuramente godere il vostro drink! Quindi, girare a avena per tutte le esigenze 'latteo'! Ora che avete capito come fare il latte di avena a casa, non è necessario aspettare più a lungo. Vai avanti, fare la propria bevanda di salute a casa. Non condividere le tue ricette avena latte con noi. E non dimenticate di condividere ciò che ami di più di questa deliziosa bevanda nella sezione commenti qui sotto.
sciroppo
estratto di vaniglia
