L'avocado è una forma di pera verde frutta a polpa ed è conosciuta per i suoi benefici per la salute di tutto il mondo. Il frutto contiene molte sostanze nutrienti, essenziali che vengono utilizzati per il trattamento di varie malattie della pelle e problemi di salute. Contiene 25 vitamine e minerali naturali. E 'anche ricca di fibre, proteine e sostanze fitochimiche benefiche. Avocado è usato nel ridurre i livelli di colesterolo e aumentare il flusso mestruale. Essi sono anche utilizzati per fornire sollievo da diarrea e dissenteria.
Questo frutto mirabile è un nativo di Guam, Messico e America Centrale. Il nome scientifico di avocado è Persea americana, ma è più comunemente conosciuta come alligatore pera in inglese, aguacate palta di frutta spagnola e il burro in India. Le altre varianti si trovano in Colombia, Brasile, Repubblica Dominicana, e West India.
Un avocado ha un enorme importanza commerciale in Thailandia, Filippine, Indonesia, Malesia, Vietnam, Giappone, Spagna, Cina, Sri Lanka, Sud Africa, Palestina, Australia, Hawaii e la Nuova Zelanda. In India si possono trovare frutta burro nel Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra e Sikkim. E 'molto apprezzato per il suo olio.
Avocado noti per i suoi ingredienti naturali è usato come una dieta completa per i più giovani. Ha molti benefici per la salute, ma può rivelarsi dannoso se consumato in quantità in eccesso. Quindi, avocado ha la sua quota di effetti collaterali troppo
Qui di seguito sono i top 11 effetti collaterali del consumo di burro di frutta:.
1. Evitare durante la gravidanza e allattamento:
Non è consigliabile mangiare avocado durante la gravidanza e l'allattamento al seno. Si può ridurre la produzione di latte. Può anche causare danni alla ghiandola mammaria. Se la madre l'allattamento al seno consuma avocado in grande quantità, il bambino avrà un mal di stomaco.
2. No Avocado In Ipersensibilità:
Le persone che soffrono di ipersensibilità dovrebbe evitare di mangiare avocado. Essa può causare reazioni cutanee o vomito.
3. Avocado cause di allergia:
effetti Avocado sulla pelle sono negativi portando a problemi di pelle terribili con le allergie è l'effetto principale. I sintomi di allergia sono orticaria, prurito, arrossamento in pelle o eczema.
4. Gli effetti avversi di Avocado.
Molte persone che hanno consumato avocado sofferto dagli effetti nocivi come l'influenza, la paralisi, la nausea, disturbi gastrointestinali, vomito, emicrania, febbre, sonnolenza, e l'asma
5. Il danno epatico:
Ci sono alcuni tipi di olio di avocado che possono causare danni al fegato. Cercate di evitare di avocado messicano che si compone di estragolo e anetolo. Questi elementi sono stati testati per le reazioni cancerogene. Pertanto, il consumo di questi può causare danni al fegato. Se si è affetti da funzionalità epatica compromessa e di evitare gli effetti collaterali di avocado olio, smettere di mangiare questo frutto.
6. Sensibilità al lattice:
Le persone che sono sensibili al lattice devono evitare di assumere avocado in quanto aumenta il livello di anticorpi IgE nel corpo che può causare reazioni allergiche
7.. Ridurre il colesterolo:
Si può essere felice lettura che avocado riduce il livello di colesterolo. Sì, è vero, ma se si consumano in grande quantità, che potrebbe danneggiare il vostro corpo in quanto è ricca di beta - sitosterolo che assorbe il colesterolo necessario dal corpo
8.. Limitare il suo consumo Se siete a dieta:
L'avocado è un alimento ad alto contenuto calorico e aumenterà il vostro peso. Quindi, evitare di mangiare loro ogni giorno se si è a dieta.
9. Causa Bocca Allergia:
Se avocado è consumato in quantità adeguate allora può causare allergie bocca come sensazione di prurito in bocca e gonfiore della lingua
10.. Droga:
avocado in grandi quantità possono diminuire l'effetto di farmaci anti infiammatori. Quindi, il suo consumo in eccesso porta alla diluizione del sangue.
11. Irritazione gastrointestinale:
Se si consumano avocado in grande quantità, allora si avrà un mal di stomaco. Essa provoca a volte anche irritazione gastrointestinale.
Questi sono gli effetti collaterali di avocado, che non erano a conoscenza. Non è vero? Ulteriori ricerche sono in corso circa i suoi effetti collaterali. Fino ad allora mangiare avocado in quantità moderate di stare lontano dalle allergie. Tuttavia, assicurarsi che si prende i benefici per la salute di esso.
