15 Effetti collaterali gravi di soia Proteins

"Soy? Oh, è molto sano! "- Sì, questo è ciò che la maggior parte di noi pensa quando sentiamo parlare di soia. Per lungo, soia è stata trattata come una sana alternativa alla carne ed è stato promosso come alimento salutare. Realizzato dalla soia, è soprattutto disponibile in tre forme -. Latte di soia, proteine ​​di soia, e in fibra di soia

C'è stato un tempo in cui la proteina di soia è stato pubblicizzato come un superfood naturale. Ma, negli ultimi tempi, è di nuovo alla ribalta per alcuni dei suoi effetti collaterali spaventosi. Usandolo in un tempo più breve arco, dire per circa sei mesi, è noto per essere al sicuro. Tuttavia, utilizzando proteine ​​di soia in dosi elevate per un periodo di tempo più lungo sembra essere pericoloso.

Mentre gli effetti collaterali più comuni di utilizzo di questo derivato della soia sono limitate a nausea, gonfiore e costipazione, ci sono anche alcuni altri che possono rappresentare un motivo di preoccupazione. Prima di dare un'occhiata a gli effetti collaterali di proteine ​​di soia, farci capire che cosa effettivamente provoca questi effetti collaterali.

Perché proteina di soia Impact siamo
Negativamente

Proteine ​​della soia contiene varie tossine, tra cui fitico acidi, fitoestrogeni, hemaglutinin, e inibitori della tripsina, che sono la causa principale dei pericoli. Tuttavia, gli effetti collaterali sono solo i possibili impatti negativi e possono essere evitati con un impiego limitato.

Proteine ​​della soia Effetti collaterali

1. Colpisce la fertilità nelle donne

Uno studio condotto in Brasile nel 2009 ha dimostrato che l'impatto di soia il sistema riproduttivo nelle donne. Pertanto, è essenziale per mantenere un controllo sul consumo di soia quando si hanno difficoltà a rimanere incinta. Gli studi sono stati condotti su ratti femmina per 15 mesi in condizioni di laboratorio. Durante questo periodo, la loro alimentazione consisteva di proteine ​​di soia geneticamente modificati. E, i risultati sono stati davvero scioccante. Questi ratti in mostra un aumento del livello di progesterone. L'utero ei cicli mestruali di questi ratti hanno mostrato cambiamenti drastici.

Se estrapolare questi studi per gli esseri umani, vi accorgerete che le donne che usano geneticamente modificati proteine ​​di soia sono ad un rischio maggiore di sviluppare mestruazione retrograda . In questi casi, le donne sperimenteranno fermate del ciclo d'epoca. Questo, a sua volta, provoca l'endometriosi, che è una delle principali cause di sterilità nelle donne.

2. Provoca periodi pesanti

Ancora un altro studio suggerisce che coloro che utilizzano geneticamente modificati isolato di proteine ​​di soia può sperimentare eccessivamente lungo le mestruazioni, che è anche sul lato più pesante flusso-saggio. Questa condizione è medicalmente definito come 'menorragia'.

3. Causa alterazioni del sistema endocrino

La soia è ricca di taluni «composti biologicamente attivi", come la genisteina, gliciteina, daidzeina, ecc Questi sono collettivamente chiamati 'isoflavoni'. Queste sostanze fitochimiche sono classificati come "distruttori di estrogeni. Interferiscono con le normali funzioni del nostro sistema endocrino. Gli isoflavoni possono sia aumentare o ridurre le attività di estrogeni naturali attivando i recettori o impedendo loro di legame. Come risultato, si soffre di uno squilibrio ormonale.

proteine ​​di soia geneticamente modificato contiene glifosato. Questo elemento ostacola il sistema endocrino delle donne. Questo, a sua volta, impedisce il funzionamento della aromatasi, il produttore estrogeni. Estrogeni svolge un ruolo importante nella gravidanza, come una donna produce elevati livelli di esso durante la gravidanza. Bassi livelli di questo ormone sono noti per essere dannoso per il feto e l'aspirante madre.

4. Provoca la perdita di libido

Gli effetti collaterali di isolato di proteine ​​di soia non sono limitati solo alle donne. Gli uomini sono anche colpiti da essa. Gli studi rivelano che le proteine ​​della soia è stato utilizzato dai monaci celibi per mantenere la loro libido sotto controllo. Quindi, si consiglia di leggere gli ingredienti di oggetti come frullati di proteine ​​e barrette energetiche due volte prima di consumare loro se si desidera eseguire nella vostra camera da letto
.

Inoltre, gli altri due componenti di proteine ​​di soia, vale a dire daidzeina e genisteina , sono imitatori perfetti di estrogeni. Essi causano la disfunzione erettile negli uomini. Gli uomini che fanno uso di questa proteina sono anche noti per sperimentare sbalzi d'umore, basso numero di spermatozoi, ginecomastia, e persino l'eccesso di crescita del corpo e dei capelli facciali.

5. Alto rischio di cancro della vescica

Gli studi hanno dimostrato che il rischio di sviluppare il cancro della vescica aumenta quando le proteine ​​della soia è usato in eccesso. Il rischio peggiora se avete una storia genetica di cancro alla vescica. In questi casi, stare lontano da proteine ​​di soia, nonché gli alimenti a base di soia-infuso per proteggersi da questa condizione dolorosa.

6. Problemi renali

di soia e le sue varianti sono una fonte naturale di alluminio. eccessiva presenza di questo metallo è noto per essere la causa primaria di varie malattie renali. Gli ossalati presenti nella soia sono noti per causare calcoli renali. E 'difficile per il nostro sistema digestivo per elaborare queste ossalati. Come risultato, si accumulano nei reni. Quando i livelli di questi ossalati diventano pericolosamente alta, si trasformano in pietre. Se avete una storia di insufficienza renale o qualsiasi altri disturbi renali, è consigliabile che stare lontano da proteine ​​di soia.

7. Aumento probabilità di sviluppare il cancro al seno

Non pochi studi hanno dimostrato che gli isoflavoni della soia puo 'proliferare' o aumentare il numero dei presenti le "cellule epiteliali 'in seno femminile. In altre parole, gli isoflavoni presenti nella soia interrompere la funzionalità di ormoni estrogeni, che alla fine aumenta il rischio di cancro al seno ruotando gradualmente le cellule epiteliali cancerose.

Tuttavia, ci sono alcuni studi che controindicazione suddetto negativo impatto di soia. Sia soia influisce sulla formazione del cancro al seno o no, è sempre meglio essere sul sicuro. Limitare la quantità di proteine ​​di soia nella vostra dieta. Se avete una storia familiare di cancro al seno, quindi si consiglia di stare lontano da questa proteina fino a quando è condotto ulteriori ricerche.

8. Nocivo Per Pancreas

Proteine ​​della soia contiene inibitori della tripsina. La tripsina è l'enzima digestivo che aiuta abbattere le proteine ​​nel piccolo intestino. Il pancreas secerne questo enzima in forma di trypsinogen. Gli studi suggeriscono che gli inibitori ostacolano il funzionamento di questo enzima, danneggiando il pancreas nel processo.

9. Ostacola assorbimento di vari minerali

soia contiene un alto livello di acido fitico o fitati, che impedisce il corpo di assorbire i minerali essenziali come ferro, zinco, calcio, magnesio, e altri. A causa della mancanza di questi minerali, il nostro sistema interno inizia a lavorare in modo anomalo e sperimentare carenza di vitamina D, anemia, affaticamento, palpitazioni, respirazione veloce, rapida frequenza cardiaca, ecc

10. Aumenta le possibilità di sangue coagulazione

Vi è una tossina chiamata hemaglutinin presenti nella soia. E 'grumi globuli rossi o globuli rossi insieme e crea piccole e grandi coaguli di sangue all'interno del flusso sanguigno. Questo è estremamente pericoloso in quanto limita il normale flusso del sangue e ostruiscano le varie funzionalità del corpo.

11. Porta a ipotiroidismo

Se si è già stati diagnosticati con una ghiandola tiroide sotto-attivo, le probabilità sono alte che si finirà per sviluppare ipotiroidismo o altre malattie autoimmuni della tiroide aumentando l'assunzione di soia. I fitoestrogeni e goitrogens presenti nella soia hanno un impatto negativo sul funzionamento della ghiandola tiroidea.

Secondo studi pubblicati, gli isoflavoni presenti nel latte di soia sono in grado di esaurire i livelli di iodio e la creazione di una carenza di iodio acuta nel nostro corpo. Senza abbastanza iodio, la tiroide non può funzionare correttamente e la sua secrezione va giù. Si porta a ipotiroidismo, seguito da un aumento di peso, insonnia, diversi problemi digestivi, e sbalzi d'umore.

12. Provoca gastrointestinale disagio

Sappiamo tutti che la soia contiene un sacco di proteine. Ma, sarete sorpresi di sapere che contiene anche un altro composto che limita la digestione delle proteine, bloccando gli enzimi necessari a tal fine. Di conseguenza, abbiamo esperienza sintomi come gonfiore, mal di stomaco, e costipazione. Soy rilascia una sostanza muco-come quando si rompe all'interno del nostro sistema. Si forma un rivestimento sulla parete interna del tratto gastrointestinale, che genera un sacco di muco e decelera il processo di digestione. Tutti questi possono condurre a dolori acuti allo stomaco, colon irritabile, o diarrea.

13. Endometriale Cancro

Molti di noi prendere integratori di soia isoflavoni concentrati per soddisfare il nostro fabbisogno giornaliero di proteine. L'uso prolungato di queste compresse può provocare il cancro dell'endometrio. Secondo gli scienziati, questi supplementi possono promuovere la crescita anormale dei tessuti nel nostro utero, provocando "cambiamenti precancerosi 'nel rivestimento tessuto endometriale o dell'utero. Le donne incinte dovrebbero sempre stare lontano dal prendere tali supplementi come questi possono danneggiare il loro feto troppo.

14. Asma

Si è anche dimostrato che l'assunzione regolare di soia può causare problemi respiratori come l'asma. L'eccessivo consumo di soia può portare a un aumento dei livelli di muco nel corpo, che alla fine possono causare problemi come raffreddore, tosse e asma.

15. Altri effetti collaterali di soia

Alcuni altri effetti collaterali dannosi di soia sono i seguenti:.