La papaia giallo dorato carnosa e succosa è un alimento eccellente caricato con sostanze nutritive. A basso contenuto di calorie e grassi, è un negozio incredibile di fibra alimentare. Una papaia di medie dimensioni vi darà il 300% del valore giornaliera raccomandata di vitamina C. Si tratta di una buona merenda mentre si è sulla perdita di peso ed è sicuro per tutti, compresi i più piccoli.
Top 14 effetti collaterali gravi di Papaya:
Tuttavia, troppo di tutto ciò che non è buono. E, papaia non fa eccezione. Diamo uno sguardo ai vari effetti collaterali di papaya:
1. Può causare l'aborto:
papaya Raw è stato usato come un modo naturale per interrompere gravidanze indesiderate. Mentre la papaia matura è considerato una scelta più sicura, ci sono possibilità di quelle crude scatenanti contrazioni uterine dovute alla presenza di lattice. Questo, a sua volta, potrebbe causare un aborto, aborto spontaneo, parto prematuro, anomalie nel bambino, e anche di nati morti. La papaina, l'enzima presente nelle foglie di papaia, funzioni simili a ossitocina e prostaglandine.
Questi due ormoni sono noti per indurre il travaglio e migliorare le contrazioni. Le donne in gravidanza possono anche sperimentare placente emorragiche. Quindi, evitare di papaia, in particolare quelle prime per salvaguardare se stessi e il vostro bambino.
2. Può causare carotenemia:
Se consumato in quantità elevate, la presenza di beta-carotene nella papaia potrebbe causare scolorimento della pelle, medico noto come carotenemia. Si tratta di una condizione in cui il vostro occhio bianco, suole e palme ingialliscono, come se si è sotto l'attacco di ittero.
3. Può sviluppare disturbi respiratori:
La papaina, un enzima presente in papaia, è un potente allergene. L'eccessivo consumo di papaya potrebbe quindi innescare vari disturbi respiratori, come ad esempio:
4. In grado di sviluppare renali Stones:
Una papaia lungo 5 pollici è noto per avere 60 mg di vitamina C in esso, il che rende fino a oltre il 300% del valore giornaliera raccomandata di questa vitamina. Un potente antiossidante, la vitamina C è noto per tirare su il vostro potere di immunità, è la salvaguardia di cancro, ipertensione, disturbi dei vasi sanguigni, e anche prevenire l'invecchiamento precoce. Tuttavia, gli studi suggeriscono che una dose Escalation di questa vitamina potrebbe essere tossico, aprendo la strada per la formazione di calcoli renali.
5. Possono sconvolgere stomaco:
Mangiare troppo di papaya potrebbe sconvolgere il sistema gastrointestinale. Questo, a sua volta causare un mal di stomaco caratterizzato da:
la presenza abbondante di fibra con il lattice dalla pelle del papaya sono i colpevoli dietro questo sconvolto pancia. Potrebbe anche irritare lo stomaco, lasciando con un senso di nausea indesiderabile.
6. Non sicuro durante l'allattamento: sono invitati
Le donne in Asia per includere insalate confezionate con papaya verde per migliorare il flusso del latte materno. Tuttavia, ciò che è interessante è che c'è una versione contraddittoria anche. In alcune altre parti del mondo, le donne che stanno allattando sono sconsigliati tra cui papaia, maturo e acerba, nella loro dieta. Mentre non ci sono prove sostanziali che mettono in risalto l'impatto negativo, si suggerisce che gli enzimi presenti in questo frutto potrebbe avere un effetto negativo sul bambino. Tuttavia, si consiglia di consultare il medico prima di usare la papaia.
7. La papaina interagisce con diluizione del sangue farmaci in modo negativo:
Gli studi hanno dimostrato che la papaina, un enzima presente nella papaia, ha il potenziale per degenerare effetti diluizione del sangue. Quindi, se siete su qualsiasi sangue diradamento farmaci o anticoagulanti, come l'aspirina, consultare il medico per proteggere se stessi da effetti duri indesiderati.
Se si dispone di un intervento chirurgico ha scritto in un paio di settimane, quindi è consigliabile per evitare questo frutto per la sua natura anticoagulante.
Secondo varie ricerche condotte su papaia, le persone affette da condizioni di coagulazione del sangue, come l'emofilia e trombosi dovrebbe esitare a includere questa delizia fibra. Verificare con il proprio medico, in caso di una qualsiasi delle suddette condizioni, solo come misura precauzionale.
8. La pelle può sviluppare eruzioni cutanee:
La ricca presenza di enzima papaina, così come gli antiossidanti fanno papaia un ricercato ingrediente di creme anti-invecchiamento. Tuttavia, non ogni tipo di pelle reagisce all'applicazione topica in modo positivo. Alcune persone possono sperimentare un prurito della pelle, secca, mentre ci sono casi segnalati in cui le donne hanno sviluppato eruzioni cutanee dopo l'utilizzo di idratazione papaya-infuso e /o creme per massaggi.
9. Si potrebbe essere allergici al Papaya:
In caso di disturbi respiratori, come l'asma o le condizioni allergiche, quindi si prega di prestare attenzione durante l'utilizzo di papaia. A volte, il polline dai fiori può aderire sulla pelle della papaya. Quindi, se siete allergici, assicuratevi di indossare guanti durante la pulizia papaia. Eliminare la buccia e da allora in poi, è possibile rimuovere i guanti. Si dovrebbe anche coprire il naso e la bocca con un asciugamano per evitare reazioni allergiche
Le reazioni allergiche a papaya, che sono piuttosto rari, comprendono:.
10. Tossico se consumato in quantità elevate:
Le foglie, semi, e la carne della papaya sono abbondanti con carpaine, l'alcaloide antielmintico. Mentre questa sostanza chimica è efficace per svuotare i vermi parassiti dal vostro pancia, l'effetto inverte in negativo con un consumo eccessivo. Elevate quantità di carpaine è noto per abbassare la frequenza cardiaca in modo pericoloso, che colpisce il funzionamento del sistema nervoso. Questo, a sua volta, potrebbe spianare la strada per condizioni impreviste gravi.
11. Si potrebbe incorrere in un battito cardiaco più lento:
Le persone che soffrono di disturbi cardiaci dovrebbero evitare l'uso di papaia. La papaina presente in questo arancio dorato polpa è noto per rallentare la velocità del battito cardiaco in modo precario, innescando gravi malattie cardiovascolari.
12. Non sicuro per il consumo se si soffre di diarrea:
Come tutti gli altri frutti fibrosi, papaia, inoltre, non sicuro, se consumati in quantità eccessive durante la diarrea. La fibra si lega con le feci e peggiora la condizione, lasciando a rischio di disidratazione.
13. Non è sicuro per neonati sotto di 1 anno:
Mentre gli studi sono ancora a stabilire la vera ragione alla base di questo, la gente consigliano le madri non per alimentare papaia per i bambini di età inferiore ai 1. Questo potrebbe essere dovuto alla presenza di fibra in abbondanza. L'eccessiva assunzione di fibre ha due importanti conseguenze negative:
14. Possono causare stitichezza:
Mentre papaia è noto per essere un rimedio naturale efficace per la stipsi, l'eccessiva assunzione potrebbe influire negativamente. Si consiglia di bere almeno 10 a 12 bicchieri di acqua al giorno per mantenere la costipazione a bada. E, quando l'apporto di fibre è alto, la quantità di acqua dovrebbe aumentare, in mancanza della quale le feci si indurisce. Questo, a sua volta vi lascerà stitico.
Papaia, infatti, è un meraviglioso dono di Madre Natura per gli esseri umani. Tuttavia, non riuscendo a usarlo in modo giudizioso potrebbe essere la causa principale di tutti i suddetti effetti collaterali papaia. Non fatevi prendere dal panico; basta esercitare cautela mentre si mangia papaia per stare al sicuro.
Qual è la sua opinione sui benefici papaya e gli effetti collaterali? Avete mai sperimentato gli effetti negativi? Fateci sapere le vostre esperienze e punti di vista attraverso i commenti.
